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2019年04月25日(木) |  元号を跨いだお花見シーズン
 
卓田 和広
札幌もついに桜の開花宣言が出されたが、通勤途中に1本だけ満開の桜を見つけた。
この桜は毎年早く咲く桜で、まだ幼木ではあるが楽しみにしている。
一方梅の名所、平岡梅林公園の梅も蕾が赤く色づき開花が近そうだ。
27日(土)からは「ひらおか梅まつり」も始まり、名物の梅ソフトなども味わうことができる。売店の準備も進んでいるようだ。
平成から令和へ。北海道のお花見は元号を跨いで楽しめそうである。

2019年04月02日(火) |  祝!10周年500回放送
 
卓田 和広
この度、HBCテレビの農業応援番組「あぐり王国北海道NEXT」が10周年&500回放送を迎えた。
先日、出演者の森崎博之さん、森結有花アナウンサーを始め、番組を支えて下さったたくさんの皆様をお迎えして記念パーティーが開かれた。
え?何で私がそのパーティーに呼ばれたか?
実は、この番組で私は初回から10年間ナレーションを担当してきたのです。この番組は海外で放送されたりもしているのですが、その時には現地語のナレーターが「私っぽく」吹き替えていたそうです。どんな感じなのか、聞いてみたかったですね。
普段はスタジオに籠っての収録で表には出ませんが、今後も番組を支える1人として北海道の農業を応援していきたいと思います!

2019年03月11日(月) |  低酸素トレーニング開始!
 
卓田 和広
かつてジム通いで12キロ落とした体重だが、残念ながら5キロリバウンドして、79.5キロまで増えた。
そんな時、以前お世話になっていたジムから「低酸素トレーニング・ルーム」ができたと聞き、早速行ってみた。
こちらが、その低酸素ルーム。
まず、入室前に血中の酸素飽和度と心拍数を計る。ここで運動すると酸素飽和度は下がり、心拍数は上がっていくのだが、心肺機能の高い人ほど酸素飽和度が落ちないそうだ。
早速、ルーム内でバイクトレーニング。
酸素が薄いので疲労度も通常のバイクより大きい。
そもそも久々のバイクトレーニングなのに低酸素とは、私も思い切ったことをしたものだ。
徐々に強度を上げながら、数回に分けて計30分のトレーニング。キツかったが終わると清々しい。
3週目には体幹トレーニングのピラティスも久しぶりにやった。ううっ、キツイ。
週に1回。3週目のトレーニングを終え体重を計ったところ、78.2キロ。何と2週間で1.3キロ減った。
低酸素トレーニングは減量にも効率が良いと聞くが、果たしてどうか?今後の成果に期待したい。

2019年02月16日(土) |  極寒体感ツアー(網走〜陸別〜トマム)
 
卓田 和広

北海道に記録的な寒波がやってきた2月8日、事もあろうに私は流氷観光の予定を入れていた。途中、何か所も高速道路が通行止め。安全運転で8時間かけ何とか網走に着いた。
この日は最盛期にだけ運航する16時半からの「サンセットクルーズ」初日。間に合って良かった。

3日ほど前までは風で流氷が沖に流されてしまい「流氷なし」の運航となっていたが、この寒波で流氷が戻ってきた。とても寒いが、せっかく行ったのだから寒くたって流氷があったほうが良い。沖に行くと、壮大な風景が広がっていた。
このサンセットクルーズでは、日が沈んだ後は船から流氷がライトアップされる。これは初めて見た。昼間の真っ白な風景も良いが、これも素晴らしい。
そして翌日には陸別へ。この日の朝5時半には何とこの冬日本一低いマイナス31.8度を記録。私が到着した10時過ぎにはマイナス17度まで上がっていた。良かったような残念なような(笑)。
最終目的地、トマムでは好天に恵まれ綺麗な雪景色。
北海道に住んでいながら冬はつい「寒い。雪かきいやだ。」とネガティブになりがちだが、敢えて極寒ツアーを敢行したことで、わざわざ遠くから高いお金を払ってやってくる観光客の気持ちが少しわかった。道内旅行でもこんなに素晴らしい「非日常体験」ができるのだ。

2019年01月27日(日) |  安すぎ・・・
 
卓田 和広

夜遅くにスーパーへ行くと思わぬ掘り出し物に出会う。例えば、このなめたがれい・・・

北海道産。良いではないか・・・値段は?
どひゃ〜!に、20円!
早速購入し、焼き魚にして美味しく頂いたのは言うまでもない。
ごちそうさまでした。

2019年01月04日(金) |  24年ぶりの・・・
 
卓田和広
皆さま、あけましておめでとうございます!
今年の元日は、ラジオの生放送「ハロー!新春 音タクスペシャル」で幕を開けました。
元日をスタジオで迎えるのは95年の「お年玉つき年賀ラジオ」以来、実に24年ぶり。
例年は自宅で酒を飲み、テレビを見ながらゴロゴロとダメ人間になっている私も、久々に緊張感のあるお正月を迎えました。
こういうお正月もタマには良いものです。
皆さま、今年もよろしくお願いします!

2018年12月13日(木) |  いよいよスタート!
 
卓田和広
いよいよ10日(月)から「HBCラジオ冬の大感謝週間」がスタート!
それに先立って札幌の地下歩行空間でキャンペーンが行われた。私も9日(日)に生放送終了後の16時過ぎから参加。
現金128万7千円を「ゲッツ!」と派手なアクション交じりに、冷ややかな通行人の視線ももろともせずPR活動をした。
なお、私の番組「ハロー!J−POP 音タク」でも、アナログレコード、CD、カセットテープにラジオ、SDカード、USBメモリで音楽が聴けるマルチオーディオプレーヤー。さらに1万円分のITunesカードをプレゼント。16日(日)午後1時半からは、ぜひ「ハロー!J-POP 音タク」を聴くべし!

2018年11月21日(水) |  せめてもの・・・
 
卓田 和広

先日、大きくなった庭木のエゾマツを伐採した。

冬には雪を付けて、クリスマス時期には良い雰囲気にしてくれた。
だが、私が計画性なく思いつきで植えてしまったせいで、隣家や電線にも懸りそうになり、これ以上伸ばすわけにいかず、伐採せざるを得なくなってしまった。何とも可愛そうだ。
せめて、何か憩いの場所にできないかと、切り株を利用してバードテーブルを即席で制作。
20分くらいで制作したにしては、まあまあの出来か。正直目隠しになる木も近くに無く、天敵から丸見えだが、果たして野鳥は来るか?
早速、スズメが4羽も餌を食べに来た!翌日にはヤマガラも訪れ、賑やかになった。
庭木を植える時は、くれぐれも大きくなった姿を想像して、余裕を持ったレイアウトをしないと・・・反省。

2018年10月29日(月) |  Happy
 
卓田和広
Happy Helloween!
先日、「今日ドキッ!」の中継で恵庭「道の駅花ロードえにわ」に行きました。
以前はハロウィーンといってもそれ程一般的なイベントではなかったのですが最近はあちこちで賑やかに楽しんでいますね!

こちらでは27日(土)に「えにわハッピーハロウィーン2018」というイベントが開かれ、地元の小中高生が作った「ジャックオー・ランタン」が所狭しと並んでいました。

帽子とマントはあまり似合っていませんでしたが、ハロウィーン気分に浸ることができ良かったです!

2018年10月07日(日) |  新番組スタート!
 
卓田和広
いよいよ今日から、私がパーソナリティを担当するラジオの新番組
「ハロー!J−POP 音タク」がスタートします。
小学校の頃から、9歳上の姉の影響でラジカセでJ−POPや洋楽を聴き始め、中学時代には毎週自分でオリジナルのランキングを作成してノートに付けていたという「ヒットチャートマニア」。高校では放送部で昼休みに音楽番組を流したり、大学ではDJ班に所属したり、いつも私の青春時代は音楽と共にありました。
この番組は、80年代〜90年代を中心に懐かしのJ-POPをたっぷりお届けしますよ!
傑作アルバムを1枚ピックアップしてご紹介する「音タク名盤アワー」。毎週様々な人に思い出の1曲を語ってもらう「J−POPと私」。隠れた名曲や私のこだわりのナンバーを一曲選んでご紹介する「卓田のこれ聴いてみればいいっしょ!」。そして、1975年〜2005年頃のヒット曲の中から、過去のヒットチャートを参考に年代の枠を超えて、この時期に聴きたいJ-POPをランキングにしちゃった画期的ランキング「音タク ベスト10」など、2時間半J-POPに思いきり浸ってもらいます。
日曜13時30分からは「ハロー!J−POP 音タク」でお楽しみ下さい!

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