思えば当初はキツかったトレーニング。しかし、徐々に慣れてくると爽快感を感じるようになった。
途中、仕事が忙しくなりジムへの足も遠のいて9ヶ月ほどのブランクが空いたが、2月から再開し何とか目標をクリア。一番うれしいのはXLだった洋服のサイズがLになったことだ。
お世話になったSAM(札幌アンチエイジングモール)の方々と記念写真。優しそうな表情で厳しい要求をする古田トレーナー(写真右)を始め、体幹をみっちり鍛えて下さったスキーヤーの島谷トレーナー(写真右から2人目)、キレのある動きで指導して頂いた飯田トレーナー(写真左)、ありがとうございました! 効果的な食事指導をして下さった紅露先生、バイクに付き合って下さった山口トレーナーにもお世話になりました。 これからも機会を見て鍛えに伺いますのでよろしくお願いします!