◆おでかけチェック!◆
ウィズユーカードまだ残額ありますか?(3/30)
10名中、残っているという方は1名だけでした!
みなさんうまく切り替えたんですね!
私はまだ残っているけれど…と言う方、大丈夫です。4月1日から5年間、払い戻ししてもらえますよ!10円からOKです☆
寝る前に習慣でしていること(3/18)
大きく4つにわかれました!
・肉体派…筋トレ
・インテリ派…漢字の勉強、wikipedia
・いたわり派…薬、ストレッチ、体操
・娯楽派…寝酒、本
私は最近、寝る前に日記を書いていますよ!
写真を撮る時の掛け声は?(1/23)
不動の1位は「ハイチーズ」
他にも「ハイポーズ」「キムチ―」「ヤッホー」「この変なおじさんの方向いて」「1+1は?」「1,2の3」「せえの」「いきまーす」「とりまーす」など色々ありました!
水分の多い雪の日傘?フード?(1/13)
フード派6名、傘派4名
さすが道民!?
両手が自由にしておきたいから、荷物になるから、など。

逆にコートがぬれると風邪をひきやすいから傘はいつも持ち歩いてるという方も。
ジンギスカン家でやるのはOK?NG?(1/9)
OK・・・7名
NG・・・3名
さすが道産子!!
ホットプレートを使うからあまり煙が気にならないそうです。でもお洗濯ものはしまうんですって!
賃貸住宅だから汚さないように控えてるって言う方も。
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2015年11月09日(月) |  まくら屋本舗(・u・)有香
2015年11月09日12時39分38秒更新
季節の変わり目って、なんだか上手く眠れない方もいらっしゃるんじゃないでしょうか?

今日は「スリープマスター」「ピローアドバイザー」の資格をもつ方のいるこちら、「まくら屋本舗」に伺いました!


既製品の枕から調整枕、オーダーメイドまで様々な枕がありますよ!

眠り方、身体の調子などのカルテを作成して、簡易測定、コンピューター測定を経て、ぴったりのまくらを提案していただけます!

オーダーメイドは、枕の右側と左側で固さを変えたり、体調などによって中身を無料で変えてもらうこともできるんですよ!

私も簡易測定をしていただきました!


私は頭の位置を高くすると言いそう。既製品の枕は真ん中を高くできないものが多いので、かわりに首の部分を抜いて低くすることによって、理想の寝姿勢にできるそうです。

本当に頭に密着して枕があるのを忘れるくらい寝やすかったです!

枕の使い方や寝返りの仕方の指導もしていただきましたよ!

診断は無料ですのでぜひ、まずは診断してみてください!

まくら屋本舗
札幌市中央区南3条西2丁目4-2
営業時間  月〜土 11:00〜20:00
日祝  11:00〜19:00
定休日 水

2015年11月06日(金) |  会津藩、かく戦へり(^ω^)真沙美
2015年11月06日13時31分37秒更新
今年は、琴似屯田兵140周年記念ってご存知ですか?

恥ずかしながら、私も知りませんでした。
そこにどんな過酷な苦しみがあったのかも。

今日お話しを伺ったのは「会津藩、かく戦ヘり」という演劇の演出を務める山根義昭さん、劇団新劇場女優の高野吟子さんです。


この演劇は、琴似屯田兵入村140周年記念事業のひとつとして公演されるもので、史実に基づいた歴史劇です。

11月20日〜22日まで公演されます。

会津藩を追われた方たちの過酷な苦しみや、薩摩軍との闘いが描かれています。

この演劇のために、おふたりと、脚本家の方、衣装さんの4人で、実際に福島県会津若松を訪れたんだそうです。
子孫の方にお話を伺ったり、縁の場所を見学する中で、当時の会津藩の方たちの想いを感じてきたとのことで、今回の演劇にかける強い気持ちを感じました。

琴似二十四軒まちづくりセンターの2階には琴似屯田歴史館という資料室もあります。
ここにも、屯田兵を知るヒントがたくさんあるので、演劇を観に行く前に立ち寄ってみるのもいいかもしれません。


公演1週間前の15日(日)には、琴似小学校体育館で公開稽古も行われるそうですよ。こちらも合わせて観ると、より一層楽しめそうですね!

この機会に是非、屯田兵の歴史を知って頂ければと思います!

「会津藩、かく戦へり」
11月20日(金)19:00〜
   21日(土)14:00〜、19:00〜
   22日(日)11:00〜、16:00〜
の全5回。
生活支援型文化施設コンカリーニョ
(西区八軒1条西1丁目※JR琴似駅直結)

前売券
一般2500円、学生1000円、小・中学生500円
(琴似二十四軒まちづくりセンター他、プレイガイドやローソンチケットなどでも買うことが出来ます!)
TEL:011-621-2508(琴似二十四軒まちづくりセンター)

2015年11月05日(木) |  さくら庵(・u・)有香
2015年11月05日12時49分23秒更新
今日伺ったのは創業24年のお蕎麦屋さんです。倉庫を改築した店内は高級感溢れる場所です。


入口のドアを京都の路地をイメージした通路が


通路が趣あって店内に辿り着くまでわくわくします

店内はカウンター席とテーブル席がありましてゆっくりとお食事を楽しめる雰囲気です!

おそばは白く、細麺でつるっとしたのどごしを楽しめるだけでなく、蕎麦の味や香りも楽しめるように店主がブレンドしたそば粉を使用していてとってもおいしい!

つゆのだしは2種類のかつおを使っていますよ!

ぜひご来店くださいね!

さくら庵
札幌市中央区南5条西24丁目
tel 011-533-0789
営業時間  11:00〜15:00、17:00〜21:00
定休日 水、火曜夜

2015年11月04日(水) |  ちせのわ整骨院 琴似サンコーボウル院(・u・)有香
2015年11月05日05時44分32秒更新
今日はちせのわ整骨院 琴似サンコーボウル院に伺いました!

ちせのわ整骨院は全国優良治療院ベスト100にも選ばれているお客様に信頼されている整骨院。

今までは新琴似にしかなかったんですが、多くのお客様の要望にお応えし、10月31日にこちら、琴似サンコーボウル院がオープンしました!!

健康保険が使えたり、交通事故治療は実質自己負担0円になることも多いとか。

私は気になる「猫背」について相談すると、ご自宅で簡単にできる改善方法を教えていただきましたよ!

親身な所も人気の秘密ですね!

そして今回特別特典!!「HBCラジオ聴いた」で初回のみ15分お試し整骨が500円!!
この機会にお試しして、自分の身体の状態を知っておくのもいいかもしれませんね!

ちせのわ整骨院 琴似サンコーボウル院
札幌市西区琴似4条7丁目1-20サンコーボウル1F
tel  011-215-5403
定休日 水
土日祝も営業しています!


2015年11月04日(水) |  クラージュ(^ω^)真沙美
2015年11月04日12時43分02秒更新
年末にかけて、髪を切る方や、メンテナンスをする方多いんじゃないでしょうか?

今日は、ヘアスペースクラージュ西町店にお邪魔しましたよ!
日原店長と!


市内5店舗あるクラージュは、理美容店なので、老若男女問わずにどなたでも気軽に来られるお店です。

28000円で入会から1年間何度でもカラーができる「カラー会員」や、男性向けのヘッドスパやフェイシャルエステ、髪にコシやハリが出ると話題のヘナカラーなど、様々なメニューがあります。

エステメニューは区切られた空間で行うので、男性の方も、人目が気になりませんよ〜。

予約や定休日の確認には、クラージュ専用アプリが便利です!
スマホの方は是非ダウンロードして使ってみて下さいね!

ヘアスペース クラージュ 西町店
西区西町南8丁目2-12

TEL:011-666-0444
営業時間 9:00〜19:00
定休日 火曜日・第3月曜日

2015年11月04日(水) |  FLUTE REVOLUTION(^ω^)真沙美
2015年11月04日13時41分15秒更新

芸術の秋をまだ楽しみたい方におすすめ!

FLUTE REVOLUTIONがやってくるぞー(ぞーぞーぞー)←エコー

昨年中継に出て頂いて、そのご縁でステージを観に行ったんですが、とにかくおもしろかったですよ!
普通の演奏はもちろん、ちょっと変わった使い方をしたり、衣装にこっていたり、フルートを使った劇(コント?)があったり!

今年はゲストに、HBCジュニアオーケストラ常任指揮者の阿部博光さんがいらっしゃるそうです。
11月8日(日)18:00スタートです!

しかも!本日4日(水)15:00〜15:30まで、札幌駅西側コンコースで無料演奏が聞けるそうです!お時間が合う方は是非観に行ってみてください!!

https://www.facebook.com/fluterevolution



2015年11月03日(火) |  鼻笛ニスト互久楽さん(・u・)有香
2015年11月04日13時07分48秒更新
北広島市在住の「鼻笛ニスト」互久楽さんにお話伺いましたー!

鼻笛は、その名の通り、鼻で吹く笛!


互久楽さんの首からさげているこれらはもちろん

様々な種類の鼻笛があるんですよ!

それぞれ音も違うんです!

紙を使った鼻笛のワークショップなんかもされているそうです!

紙パックなどを使って簡単に音をだせるそうです。

こんな風に演奏します。鼻から息をだして、口を開けて舌の位置で音階を作るそうです。

なんと独学で初められて今では全国大会に出られるほどの実力に。

鼻笛の他に最近始められたのがこちら!

波紋音というもので初めて聴いた幻想的な音でした!

これからの互久楽さんの活動に注目ですね!

2015年11月02日(月) |  エイチファクトリー(^ω^)真沙美
2015年11月02日12時51分35秒更新
もうすぐスキーの季節がやってきますね!

私も今年はマイスキーを買ってたくさんスキーに行きたいな♪
ということで、お得にスキーが買えるお店、エイチファクトリーに来ましたー!


店内にはスキーがズラリ!!
特にジュニア用のスキー販売に力を入れているそうで、130本以上もそろっていますよ。

現在店内で1番安いものだと、ブーツは1620円、スキー板は3500円、ストックが864円なので、一式揃えても5984円!!

大人用のスキーも、40本以上!
元値が10万円ほどもするスキーが中古で25000円ほどで買えたり、いいものが欲しい方にもぴったり!

ウェアも2500円からありますよー。
スノボ用のウェアもありました!

そして、こちらの自慢は品揃えだけじゃありません!

メンテナンスが出来るリサイクルショップなんです!
中でも、ホットワックスが大人気!
ワックスが効いてると、スキーも滑りやすく、より楽しくなりますね!!

もちろん、買取もやっています。
ご家庭に使っていないスキーがあるという方は、早めの大掃除で買い取っていただくのもいいかもしれませんね。
目安は10年以内のカービングスキーだそうですよ。


エイチファクトリー
豊平区月寒東4条15丁目2-18
TEL:011-859-4430
営業時間 10:00〜20:00
定休日:火曜日

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