◆おでかけチェック!◆
ウィズユーカードまだ残額ありますか?(3/30)
10名中、残っているという方は1名だけでした!
みなさんうまく切り替えたんですね!
私はまだ残っているけれど…と言う方、大丈夫です。4月1日から5年間、払い戻ししてもらえますよ!10円からOKです☆
寝る前に習慣でしていること(3/18)
大きく4つにわかれました!
・肉体派…筋トレ
・インテリ派…漢字の勉強、wikipedia
・いたわり派…薬、ストレッチ、体操
・娯楽派…寝酒、本
私は最近、寝る前に日記を書いていますよ!
写真を撮る時の掛け声は?(1/23)
不動の1位は「ハイチーズ」
他にも「ハイポーズ」「キムチ―」「ヤッホー」「この変なおじさんの方向いて」「1+1は?」「1,2の3」「せえの」「いきまーす」「とりまーす」など色々ありました!
水分の多い雪の日傘?フード?(1/13)
フード派6名、傘派4名
さすが道民!?
両手が自由にしておきたいから、荷物になるから、など。

逆にコートがぬれると風邪をひきやすいから傘はいつも持ち歩いてるという方も。
ジンギスカン家でやるのはOK?NG?(1/9)
OK・・・7名
NG・・・3名
さすが道産子!!
ホットプレートを使うからあまり煙が気にならないそうです。でもお洗濯ものはしまうんですって!
賃貸住宅だから汚さないように控えてるって言う方も。
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2010年03月16日(火) |  農試公園 パークゴルフ
2010年03月16日15時23分57秒更新
山口忍です!

今シーズンのパークゴルフプレーは今日が最後!という西区八軒の農試公園にある『ツインキャップ』におじゃましました。

朝9時から来ている西区のパークゴルフ愛好会の方80名以上でにぎわっていました。

10時の時点で3ゲーム目という方もいて、みなさん上手なので
次々と順番が進んでいきます。



お話をうかがった福田さん、佐藤さん、山崎さんの3名は、
みなさん70代。
月3回、こちらでプレーをして、よく歩くので健康健康♪と
おっしゃっていました。

よく動いて、よく話すのが健康の秘訣!ということで、
プレーが終わったあとの休憩で、ここで知り合った友達と
話をするのが、ここに来るもう一つの理由でもあるそうです。

こちらのツインキャップでのパークゴルフは今日で今シーズン最後。
もう少しすると外でプレーができるので、みなさんはそちらへ。
施設では、テニスなど他のスポーツを楽しむことができるようになります♪

お話を聞いていて、何だか体をいっぱい動かしたくなりました〜。


2010年03月15日(月) |  噂のあれ・・・☆
2010年03月15日14時28分45秒更新

こんにちは!奥田ゆかです(=´▽`)ゞ 
 今週もまた新しい1週間が始まりましたね〜♪
となると?!ここはピシッと気合を入れたい日でもあるのです。
よって、今日の服は・・・



白のマキシ丈ワンピ(ロングよりも更に長〜いスカート)にベルトをして、赤いカーディガンを合わせました(●´ω`●)ゞ♪


はい、そうです!
赤いカーディガン でお気づきの方!とっても貴重な方ですよ!!

ナゼって?





それは、これまでのこのページを見ていただければ分かりますとも(〃▽〃)♪
(自分でも探せないだけ 笑)



つまーり。
この赤いカーディガンは、エムディレクター(♀)と被っているものなのです!


一度、同じ日にコレを着て来たことがありました。
それからというもの、被ることを恐れた私たちは、着てくる前の日には「明日着てきます!」という連絡をすることになったのです。



初めはそれでも良かったのですが、段々とめんどうになり、ついに今日は連絡をしないまま来てみました♪


すると、すかさずエムディレクターには「言ってよ〜!」と言われましたが、被りませんでした☆


そんな、エムディレクイターとランチに行ったので、今日のランチをどうぞ(〃゚∇゚〃)

※あ!ついに「食べ物ばっかり載せてる〜・・・」と言われましたよ(´ε`*) ♪ふふふ。


2010年03月15日(月) |  ご紹介〜!!
2010年03月15日14時07分13秒更新
奥田ゆかです(o^ ^o) / ♪

今週最初にご紹介するのは?!


中央区北9条西23丁目2-5
コミナミ印刷株式会社 です☆


コチラは、1954年創業の会社です。

屋内外問わず、壁面や柱などに掲示するためのポスターや、パンフレットなど、様々な印刷をおこなっているんです♪




それだけでなく、自費出版のサポートもしています!
予算や希望に応じた本作りを提案しているんです。

ページ数・発行部数など、本のイメージがある方、
お問い合わせはコチラ!

011-641-5373


工場の様子を撮影♪
この機械たちが年中、ほとんど動いてくれているそうです(。・ω・。)


 


代表の小南さんと☆


営業時間/8:30〜17:30

定休日/土・日・祝


2010年03月13日(土) |  フラフープ母。
2010年03月10日15時45分08秒更新
に、タイトル変更です。


ダイエット と言っていましたが、本当に痩せられるのか自信を無くしかけている母のためです。


さて。またまた自身最高記録を叩きだしたので、ここで発表です!


まずは、3月のカレンダーから。

わぁ〜まただぁ〜
母のメモ以外、予定が一切書かれていない〜(T-T )( T-T)
わざととしか思えないですが、事実です・・・。



さぁ、では結果から!


4日・5日連続で書かれていますよ!


4日→700 ガンバ!
(このガンバ!は自分に対しての励ましなのだそうです。) 


そして、驚きの5日!!

ナント!!1947/14分 

回りながら計っていたため、時間は少なくみての数字。

母がテレビを見ながら回している横で父は応援をしていたり、回数を一緒に数えていたりしているんですが、気づくとソファーで寝ていることが多く、「チョット〜、ちゃんと見ててよ!」と母のキンキンする声が下から聞こえてきます。

父は被害者です(笑)





そして、中1日の7日。

1400 フー(ため息)

と、いうことで5日の記録には届かなかったものの、1000回は余裕をもって回せるようになったようです♪


すっかり体の一部になったフラフープ。
家族の中で一番運動ができないキャラとして定着しつつあった母ですが、ここにきて習得する早さには驚きでした!


母の挑戦はまだまだ続くのであった・・・(ペンペン)


                *奥田ゆか

2010年03月12日(金) |  密かにしていること。
2010年03月10日14時17分37秒更新
奥田ゆかです(*´∀`)ノシ


皆さんは、自分の中だけで決めているルールや、げんかつぎなどはありますか?


                       ・
                     ・
                     ・

今日は、私が小さな頃からしていることについてお話します。
(あ。小さな頃 というのは年齢の話で、身長の話ではありません!)














その1。

信号が赤から青に変わった瞬間に、前に進めるかどうかというタイミング実験。
自分と戦っています。


車両信号が黄色から赤に変わった瞬間が一番ドキドキする瞬間なんです。
徒競走のスタートを待つあのドキドキ感のような・・・0(◇v◆○)♪

あ。走り出すわけではないんですけどネ(笑)






その2。


音楽をかけた部屋から離れ、戻ってきた時に同じタイミングでピタリ歌が合っていれば、合格!凄く嬉しい!!(笑)


あ。そのためだけにわざわざ部屋から離れるわけじゃないですよ(笑)
ちゃんと用があるときにです。
ただ物を取りに行くのはもったいないなぁと思いまして・・・☆



その3。


セリフを覚えているCMナレーションを、同じタイミングで喋りだす。
これがなかなか難しい!(´∩`。)


あ。これらを毎日しているわけではありません。
無意識のときが多いです。不思議〜。



共感していただけますか?(゚∀゚)

2010年03月12日(金) |  ご紹介〜!!
2010年03月12日15時21分02秒更新
奥田ゆか です:.;*(。゚ω゚。)ノ


今週最後のご紹介!
今日ご紹介するのは、南区真駒内公園2番1号の
札幌市豊平川さけ科学館です☆



写真左のキャラクターは、科学館のキャラクター リンカ ちゃん♪
去年から登場しました♪










館内には、サケの成長を大きな写真やパネルで分かりやすく描かれています。


コチラにあるのが、本館、こちら以外にもさかな館・屋外かんさつ池があります。


ここ本館は、サケに関する展示が中心で、サケの仲間(稚魚等)約20種類を一年中展示しています。






今月からは放流も始まっていて、ゴールデンウィークにはイベントを開催したりと、大人〜子供まで楽しめる施設となっています♪

(放流参加は無料です!)


では、飼育展示室を覗いてみましょう!




あぁ!!サケの赤ちゃん(●>ω<)ノ♪



写真撮影時、小さな女の子が「可愛いねぇ〜♪可愛いねぇ〜(^▽^)」と言って卵を見ていましたよ☆




コチラはビワマス☆



水槽の左端にみんなが集合集しています!なぜ〜?(笑)


写真は、館長の岡本さん&佐藤さんです:.;*(。・ω・。)ノ





入館料は無料です!


開館時間/9:15〜16:45 定休日/毎週月曜日


пF011-582-7555


2010年03月11日(木) |  誉められた!!
2010年03月10日14時45分39秒更新
無理やりお酒を勧められました..・ヾ(。 ̄□ ̄)ツ奥田ゆかです(10日の室谷アナのBlog参照)


笑って泣いて忙しい室谷アナ。
目の前で繰り広げられるそのアクションは、一種のショーを観たような感覚でしたo(*^▽^*)o (ノД`)・゜・。  
(楽しかったよ♪笑)





さてさて。

先日。写真の白いポンチョを着ていたら、誉められました。
調子に乗ってニヤニヤしていたら、「いや、そのポンチョがネ。服がいいって話をしたんだよ(笑)」と訂正されました(ガチョーン)。



このような真っ白な服を着る時は、少し気が引き締まります。

何かこぼさないか、ペンのインクは付けないか、ふきんと間違えて拭いてしまわないか。(ないない)


この日、カレーを食べましたが、こぼすことなく完食。(当たり前)


写真は、フラフープと♪




フラフープと言えば・・・


フラフープダイエットをしているうちの母。
またまた自身最高記録を叩きだしましたよ!


「なかなか痩せないわ〜」とお腹を摩りながら文句を言っています。


果たして何回 回したのか?!
もしくは回されたのかあぁぁぁぁぁ?!


次回へ続く・・・☆

2010年03月11日(木) |  ご紹介〜!!
2010年03月12日14時55分43秒更新

奥田ゆかです。+(o´∀`)ノ+。゚

今日ご紹介するお店は?!


中央区北5条西12丁目ベルベックス北5条ビル A館1Fの
CAFE&RESTAURNT KARIN花凛 です☆


コチラは、2月1日にOPENしたばかりのお店です!





手作りスイーツと軽食・美味しいコーヒーのお店ですo(●´ω`●)o♪


ワッフルやシフォンケーキは奥様の手作りで☆



そして、2日間じっっくり寝かせたカレー(¥630)や、手ごねハンバーグプレート&スープ付き(¥680)・本日のおすすめ定食(¥700)などはご主人が作っています☆






店内はこういった感じ♪


落ち着いた照明と、ゆったりくつろげるソファーで静かなひとときをお過ごしくださいヾ(´▽`)ノ






写真は林さんと☆
笑顔がステキなご主人(*゜∇゜*)♪
是非、足をお運びください!!


пF011-207-1870
営業時間/平日:9時〜17時  土:10時〜15時  

2010年03月10日(水) |  *〜週末〜*
2010年03月08日14時46分14秒更新
奥田ゆかです☆(*ゝω・*)ノ
先週、ネイルサロンに行ってきました☆


爪をお休みさせるため、今回はケアだけにしました。



目の細かいやすりと大きいやすりを使い分けた結果、何も塗っていないのにピカピカになったんです!


写真は、それを分かっていただきたく撮りました♪


あ。これじゃあよく分からない (´ー`)



改めて・・・☆



上の手がピカピカの爪の方♪
下の手が磨く前です。


まだ、マニュキアを塗っていない状態なんですヨ(^▽^*)
よく、テレビコマーシャルで見るようなピカピカの爪になって、凄く感動!


(しっかし、手の色が気になる・・・( ノω-、) )

2010年03月10日(水) |  さとうの日にさとうさん
2010年03月10日13時34分03秒更新
山口忍です!

3月10日は「さとうの日」
甘〜いもので心まで満たされてしまいましょう!!

そんな日におじゃましたのは・・・
その名も『佐藤洋菓子店』です!


こちらのお店は佐藤さんご家族で毎日美味しいケーキや焼き菓子を作っています。

パティシエの旦那さま、お店の久美子さん、そしてお子さん2人と、久美子さんのお腹にいる6ヶ月のベビーが毎日甘い香りをきっと嗅ぎながらスクスク育っています☆

写真の絵は2人目のお姉ちゃんが描いたウサギ。
店のあちこちに、この絵が使われていて、とってもあったかい気持ちにさせてくれます。


ショートケーキ、ロールケーキ、チーズスフレと美味しそうなケーキがガラスケースに並べられていますが、一番の人気は焼きプリン。
小さなブリキ缶に入っています。
これだと他のケーキと箱に入れても重さに差がなく、
冷たい時間が長続きする♪という利点もあるんですって〜。

ほかにも、焼きたてのスコーンもありましたよ☆


お店には雑貨コーナーもありました。

佐藤さん一家のあったかさに触れたくなったら・・・
南区澄川4条6丁目
『佐藤洋菓子店』
011−832−0306




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