■宝来軒
住所：芦別市上芦別３８ 営業時間：午前１１時〜午後３時半 午後５時〜午後８時 電話：０１２４ー２３ー１５０４ 定休日：月曜日
■友歩嶺（ゆーふれ）
住所：芦別市北１条西１丁目 営業時間：午前１１時〜午後８時 電話：０１２４ー２２ー８０９１ 定休日：不定休
■旭ヶ丘公園
住所：芦別市旭町６４１ 電話：０１２４ー２２ー３９１４
「イオンワールドフェスタ アメリカフェア」
■イオン札幌平岡店 住所：札幌市清田区平岡３ー５ 電話：０１１ー８８９ー５００１ 期間：５月２９日（金）〜５月３１日（日） ※全道のイオン各店で開催（一部店舗を除く）
【南極流 簡単味噌漬けステーキ】
＜材料（２人前）＞ ・アメリカ産牛肩ロースステーキ用 ２枚 ・味噌 大さじ２ ・酒 大さじ２ ・ヨーグルト 大さじ３ ・バター １片 ・コショウ 適量
＜作り方＞ １、ステーキ肉を軽く叩き、両面に格子状に包丁を入れ、たっぷりのコショウをふりかける。
２、味噌、酒、ヨーグルトを混ぜ合わせます。 ※ヨーグルトは加糖タイプ、無糖の場合は砂糖小さじ１を加える。
３、チャック付きビニール袋に１と２を入れ、よく揉み込み冷蔵庫で２時間以上おく。 （可能ならひと晩）
４、漬け汁から取り出し、２度焼き！ サラダ油をひいたフライパンで強火で両面を軽く焼き、生の状態で一度とり出し、余熱で完成一歩前まで火を通す。 更に、食べる直前にバターを引いたフライパンでお好みの加減まで焼くと完成！ （２度焼きで焦げ付きを防ぐ）
今週末に運動会の方も多いという事で、運動会トラブルです！ 「運動会の写真で会社に仮病がバレてしまった！ それは肖像権の侵害？そして慰謝料はどうなるの？」 そして「大人が運動会でケガした場合、その治療費はどうなるの？」 敏腕弁護士がズバリ解決します！
札幌市内４ホテルの中国料理レストラン共同企画 「夏食健美」 ６月３０日（火）まで開催 ４ホテル共通価格 ランチ全５品 おひとり ２１００円 札幌市内のホテルが一堂に会する食の饗宴がスタート この夏、４人のシェフが「美と健康」をテーマにした 限定ランチを始めました。 その名を「夏食健美（なつしょくけんび）」 キレイを呼び覚ます逸品をご紹介します ▼参加ホテル ○ホテルオークラ札幌 「中国料理 桃花林」 ○京王プラザホテル札幌 「広東料理 南園」 ○札幌パークホテル 「四川料理 桃源郷」 ○札幌グランドホテル「チャイニーズダイニング黄鶴」 ▽中継場所 ■ホテルオークラ札幌 地下１階 中国料理 桃花林 住所：札幌市中央区南１条西５丁目 問合せ先：０１１−２２１−２４０５（桃花林 レストラン直通） ランチタイム：午前１１時半〜午後３時
テーマ「自転車講習義務化へ」
２０１５年６月１日から改正道路交通法が施行され 自転車の運転中に危険なルール違反をくり返すと 「自転車運転者講習」を受ける事が義務化されます。
今週末から運動会という小学校も多いですよね！ 小学生のお子さんをお持ちのお父さん、お母さん、 そして、おじいちゃん、おばあちゃんは、 ぜひお孫さんにアドバイスして欲しい速く走る秘訣を 教えてもらいました！ 教えてくれたのは jikei（じけい）スポーツクラブえにわ クラブマネージャー 河内 紀彦さん！ 「jikei（じけい）スポーツクラブえにわ」では、 陸上教室の他にもサッカー教室、たいいく教室、 大人向けの健康体操教室も開催！ 専門のコーチが親切に指導してくれます。 また出張レッスンもしていますので お問い合わせください！ ■jikei（じけい）スポーツクラブえにわ 電話番号:0123-36-3600
■あすか 住所：札幌市白石区菊水元町８ー２ 電話：０１１ー８７３ー２００７ 営業時間：午前１０時〜深夜０時 定休日：日曜・祝日
・日替り弁当 ７５０円（コーヒー付）
5月27日(水)オープンの食料雑貨店【北野エース】 ここのすごさは…全国各地からのお料理万能アイテムが揃う！ ・大人のための焦がしバターしょうゆ(110g) 399円 玉ねぎと国内産豚肉を焦がしたバターとしょうゆで仕上げた。
中継は好評企画の第６弾「ビルめしっ!!」 おじゃましたのは南１東２「水協ビル」
昭和の雰囲気たっぷりの隠れた名店をご紹介！
▽ジャズをＢＧＭに美味しいコーヒーとランチはいかがですか？
■紙ひこうき 営業：平日 午前８時〜午後１０時 土曜 午前１１時〜午後５時 電話：０１１−２２１−９７３７ 定休：日・祝
１番人気！３０年以上変わらない味 ・焼肉チャーハン(ミニサラダ・スープ付) ７００円 ・自家焙煎のこだわりコーヒー ４５０円※食事とセットで２００円引き
▽大きなスタジオで大好きなカラオケをみなさんで楽しめる！
■パブリックスタジオＴＯＭＯ 営業：午前１１時半〜午後４時 午後５時半〜午後１１時半 電話：０１１−２０７−１８８８ 定休：日・祝(月曜日は夜のみ営業)
・昼カラオケセット(カラオケ歌い放題・ソフトドリンク飲み放題・お食事１品・お菓子) １２００円
▽フレンチ専門４０年のシェフが作る昔ながらの洋食店！
■キッチン館 営業：午前１１時〜午後２時 午後５時〜午後９時 電話：０１１−２５１−１５８０ 定休：土・日・祝 ２０日以上かけて作るデミグラスソースが魅力的！ ・トルコライス ７００円
２００品種２３万球のチューリップが今一斉に見頃を迎えている！ 今年は例年より１週間以上早く満開に！ 札幌中心部から車でおよそ５０分、南区の「滝野すずらん丘陵公園」！ 園内最大の花畑、カントリーガーデン花のまきば！道央圏最大級の規模！ ５月２３日(土)から６月１４日(日)まで 「チューリップ・すずらんフェスタ」が開催！ 珍しい品種のチューリップを集めた「コレクションロード」も！
食事・軽食は花畑の丘の一番上にあるカントリーハウスのレストラン！ チューリップを見たあとに、ゆっくり休憩するにもいい！ 今まさに満開！見頃！美味しいものもたくさん！ 週末にご家族でいらしてみては？ 『カントリーハウス』 電話：０１１−５９４−２４４４ ＜滝野すずらん丘陵公園＞ 住所：札幌市南区滝野 電話：０１１−５９２−３３３３ 時間：午前９時〜午後５時（６月１日から午後６時まで） 入園料：大人４１０円 小・中学生８０円 小学生未満無料 シルバー（６５歳以上）２１０円
今回のテーマは「紫外線＆空気の乾燥！春の肌トラブル」 シミ・シワ・たるみなどの肌トラブルにまつわるウソ？本当？ 小笠原クリニック札幌病院 形成外科部長 横山 統一郎さんに教えてもらいました。 ■小笠原クリニック札幌病院 住所：札幌市南区真駒内緑町１丁目２−１ 電話：０１１−５８３−２０００
【海の幸がお得！大豊漁祭】 ＜海鮮市場 北のグルメ＞ 住所：札幌市中央区北１１条西２２丁目（場外市場） 電話：０１１−６２１−３５４５ ■春の大豊漁祭 ５月２３日（土）２４日（日）開催
・北海道産 茹でたて毛がに ５００ｇ前後 ２４８０円 ※２３・２４日 各日５０尾限定 ・オホーツク産 浜ゆで毛がに ４００ｇ前後 ９６０円 ※２３・２４日午前１１時〜 各日限定１００尾
今年で１０年目を迎えた 【北のめぐみ愛食フェア２０１５】の会場から！ 今日ドキッ！メインＭＣのグッチーがスタジオを飛び出し イベント会場へお邪魔しました！ 道内各地の旬の食材を、生産者の方が札幌に持って来て対面販売する人気の産直市場！ ５月２２日まで毎日開催しています！ ぜひ行ってみてはいかがでしょうか？ 『北のめぐみ愛食フェア２０１５』 場所：道庁赤れんが前庭 電話：０１１−２３３−４４４０ 時間：午前１０時〜午後５時 ※最終日は午後４時まで
瀬川隼郎投手の好物は「おすし」 おすしの中でも好きなネタは「トロ」だそうです。 普通のマグロがトロに変身？ 「南極流マグロのバラちらし」 監修：南極料理人 西村 淳さん ＜材料（２人分）＞ マグロ １サク アボカド・レモン・ゆで卵 各１個 米 ２合 サイダー 米２合分 酢 大さじ２ しょうゆ・マヨネーズ 各大さじ１ ごま油・七味唐辛子・焼きのり・ミニトマト・大葉 各お好み ＜作り方＞ １．炊飯器の米に、酢と塩を加える。（米１合に対して、酢大さじ１塩ひとつまみ） ２．さらに、サイダーを入れ、ごはんを炊く。 程よい甘みが、すし飯をおいしくしてくれる！ ３．マグロはサイコロ状に切り、ボウルへ。 そこに、しょうゆ・七味唐辛子・マヨネーズ・ごま油を加えてよく混ぜ合わせる。 冷蔵庫で３０分以上寝かすと、トロのような食感に！ ４．アボカドもサイコロ状に切りレモンを絞って冷蔵庫へ。 ５．サイダーで炊いたごはんをボウルにあけ、塩、すりおろしたレモンの皮とレモンの絞り汁を混ぜ、大葉を加えてさらに混ぜ合わせる。 ６．焼きのり・３のマグロ・４のアボカド・ミニトマトを盛り付ける。 裏ごししたゆで卵の黄身や細切りの大葉をトッピングしてできあがり。
〜造園家〜 ●ワン＆ネイチャー 住所：札幌市東区北２３東１０丁目２−１９ 電話：０１１−６００−３１１４ ０９０−２８１１−３３６９ 造園家・ランドスケープアーキテクト、川出健太郎さんの事務所。 人と植物をつなげ、心身ともに健全な街や地域をつくることを目標に、公共施設から個人宅、屋内外問わず手がける。
【コンテナ栽培宅配サービス】 都会の一般家庭向けに、土の保管・メンテナンスも含めた家庭菜園サポート事業。 土は家庭菜園の重要なポイント。 土づくりが難しい都会の住宅に住む方を対象に、春に土入りコンテナを届け、秋に回収。土は農業用の本格的なもので野菜の成長もよいと好評です。 １コンテナ３８００円。２つから利用可能です。 中央区・北区・東区・西区限定サービスですが、例外もありますので気になる方はお問い合わせください。
いまが満開の菜の花畑！日本一の作付面積、滝川市から生中継！ 滝川市全域に点々と広がる菜の花畑…その総面積が約１５４ヘクタール＝札幌ドーム３０個分！ 暖かい日が続き、今年は例年よりも１０日以上も早く満開を向かえた！ 見渡す限りの菜の花畑をご覧に行ってみてはいかがでしょうか？ ＜菜の花畑 会場＞ 住所：滝川市江部乙町 電話：０１２５−２３−００３０
菜の花畑を楽しんだ後にドライブで立ち寄る、滝川市のご当地オススメグルメもご紹介！ ●菜花のフィナンシエ ３個入り５００円 スポンジケーキの甘さと滝川市産の菜花のほろ苦さがベストマッチ！ ＜サルタセカンド＞ 住所：滝川市滝川町西５丁目 営業：午前８時〜午後７時 電話：０１２５−２３−２７７０ 定休：月曜日
●合鴨とごぼうのパエリア １人前１５００円（２人前から注文可能） 滝川市名産の合鴨とごぼうが菜の花畑をイメージした黄色のパエリアを引き立てます！ ５月１９日から５月２９日までの限定メニュー ＜ボン・ビヴァン＞ 住所：滝川市栄町４丁目 営業：ランチ午前１１時半〜午後２時半 ディナー午後５時半〜午後９時半 電話：０１２５−２４−３８２５ 定休：月曜日
