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2010年09月02日(木) | 
マルサの主婦「トースターバック」

・100回使えるトースターバックゴールド
980円(2枚入り)

<問い合わせ先>
●サンケイコーポレーション
0120−75−2880

●東急ハンズ
(中央区南1西6 218−6111)


今日ドキッ!中継
■札幌ドーム
豊平区羊ケ丘1番地
電話)011‐850‐1000

2010年09月01日(水) | 
とれドキッ!クッキング

今日の主役…「かつお」 
同じ材料で3品

【南極料理人】
西村淳さん

『南極流ヘルシーかつお』
<材料(2人分)>
かつお 1さく
ニンニク 1片
水菜 1/2束
レモン 1/2個
玉ねぎ 1/2個
かいわれ大根 1/2パック
大葉 5枚

<つけダレ>
長ネギ(小口切り)、大根おろし、ポン酢しょうゆ 各適量
レモン汁、からし 各少々

≪作り方≫
1.フライパンにオリーブオイル(大さじ2)とニンニクのスライスを加え
じっくり、熱してきつね色になるまで炒める。

2.水菜を3センチ幅に切り、皿に盛り付ける。

3.玉ねぎのスライスは氷水に予めつけておきさらしてシャキッとさせておく

4.かつおをお刺身用に切り分け皿にのせていく

5.ガーリックオイルが出きたらかつおの刺身にかけレモンの搾り汁(適量)をかけ
玉ねぎスライスをのせる
※フライドガーリックは盛り付けに使用

6.さらにレモンの搾り汁(適量)をかけ、かいわれ大根、フライドガーリック、
大葉の千切りをのせてミニトマト(適量)をカットしたものをのせ、完成

7.タレはポン酢しょうゆ、大根おろし、長ねぎの小口切り(各適量)にレモン汁、
からし(各少々)をそえて野菜とかつおを一緒に頂く


『かつおの餃子』
≪作り方≫
1.かつおの刺身に使った野菜とかつおをまな板にのせて包丁で叩きミンチ状にする

2.ミンチ状にした具材に塩・こしょうを加えて餃子の皮に包む

3.タレは、ポン酢しょうゆ、大根おろし、長ねぎの小口切り(各適量)にレモン、
からし(各少々)で頂く


「真夏の冷え冷えスタミナ麺」
≪作り方≫
1、ボウルにめんつゆ(3倍濃縮)100cc、水300cc、みそ小さじ2を混ぜ合わす。

2、まな板に、細かく叩いたかつおとニンニク、水菜、レモン汁、玉ねぎ、かいわれ大根、大葉を混ぜて叩き、きゅうりの千切り、おろししょうがを加える

3、ボウルに具材を加えて1の汁を加え氷を適量加えて冷やしておく

4、丼に、予め茹でておいたそうめんを加えてよく冷えた3の汁をかけてかいわれ大根、長ねぎを散らしてのせて仕上げる


今日ドキッ!中継
■サッポロさとらんど
東区丘珠町
電話)011−787−0223

2010年08月31日(火) | 
卓アキぶらりサーチ

≪昭和が残る!狸小路8丁目9丁目≫

●照明のサイトー
中央区南3西8
電話)011−241−3909

●トミヤ橋本刺繍店
中央区南2西8
電話)011−251−3510

●みきよしミート
中央区南2西9
電話)011−272−2733

●ホビー宝石
中央区南2西9
電話)011−271−5179

●五條釣具店
中央区南3西9
電話)011−261−9898

●お米の井上
中央区南2西9
電話)011−221−1026


ぴったんこファッション

・黒木瞳さんのような「カッコイイ女性」になりたい!
そんなシングルマザーの願いを叶えるべく!
今回もプロフェッショナルが全面プロデュース!
髪型は、クールビューティーなボブカット!
アイメークは、目元に淡いパープルを入れて目ヂカラアップ!
どんな女性に変身したのでしょうか!

●「三井アウトレットパーク札幌北広島」
北広島市大曲幸町3丁目
<営業時間>
午前10時〜午後8時

○「NEXT DOOR(ネクストドア)」1階
電話)O11−377−1912
・ストール ¥1400
・シャツ ¥3500
・ガーディガン ¥1万1000
・ネックレス ¥3500
・インナー ¥3900
・パンツ ¥9800
・パンプス ¥5900

○「B.C STOCK(ベーセーストック)」1階
電話)O11−377−2547
・ブラウス ¥3192
・スカート ¥5250
・キャミソール ¥2415
・ネックレス ¥1396
・パンプス ¥3990

●「CUTCUTJUN(カットカットジュン)」
中央区南2西2ホリオビル3F
電話)0120−22−6548
<営業時間>
・月〜土
午前10時30分〜午後8時(カット)
・日祝
午前10時〜午後6時(カット)
・定休日 (火)
○カット 4,725円〜
○カラー 7,350円〜


火曜日今日ドキッ!中継
「ススキノ・ラフィラ」
中央区南4西4
011−531−1111

2010年08月30日(月) | 
熱血調査員“ド真ん中”山田

≪調査依頼お受けします≫
情報・疑問・怒り・嘆き…なんでも!
熱血調査員“ド真ん中”山田 まで

【宛先】
doki@hbc.co.jp


月曜日今日ドキッ!中継
「東急ハンズ」
中央区南1西6
011−218−6111

 <夏の疲れを吹っ飛ばせ!リフレッシュグッズ>
「ボディローラーハナ」(1890円)
「スカルボール」(1260円)
「ツボラボ 足ふみ竹玉付き」(682円)
「マッサージクッション」※色はターコイズ、サーモンピンク、ベージュ
(各7800円)
「ヘッドリフレッシャー」 (1890円)
「指リングローラー」 (600円)

2010年08月27日(金) | 
今日ドキッ!特集〜タバコを吸わなくても肺がんに

■医療法人社団 北海道恵愛会 札幌南三条病院
中央区南3西6
011−233−3711


笑う町にはしゅうご旅〜沼田町〜

<沼田町名物>
■第34回夜高あんどん祭り 
8月27日(金)・28日(土)
※北海道唯一の喧嘩あんどんが見どころ
※夜高あんどんのぶつけあいは、午後7:45〜
問合せ)沼田町役場ホームページ または沼田町観光協会 
電話)0164−35−2112

■藤澤呉服店
住所)沼田町本通3丁目 
電話)0164−35−2300
※名物ご主人がいる呉服店
祭りの衣装や沼田の名物も販売!

■JA北いぶき沼田支所
住所)沼田町北1条西4丁目 
電話)0164−35−2221
○雪中しいたけ 100g 138円
※雪の冷気を利用した貯蔵システムで育てたしいたけ

■味処やま田
住所)沼田町本通4丁目 
電話)0164−35−2522
※雪中しいたけを使った炒め物、みそラーメンあり!


今日ドキッ!中継

■日本生命札幌ビル
中央区北3西4
011−218−3005

<地下1階 立ち飲み処「酔円(すいえん)」>
○酔円セット  1000円
ビールor日本酒1杯、イカの一夜干し、串3品、枝豆のセット

○今日ドキッ!セット  1000円
ビール、イカの一夜干し、ピザ、枝豆のセット

<来週月曜日の「奥様ならべまSHOW」予告>
東急ハンズ(中央区南1西6)1階正面入り口にごご3時30分までにお集まり下さい。


2010年08月26日(木) | 
お試シュラン〜共同開発の創作寿司が完成!来月発売

■札幌海鮮丸(北海道54店舗、東北18店舗、関東4店舗)
電話)011−784−0440
○特生ずし(1人前) 1980円
茶碗蒸しまたはお吸い物無料サービス

<秋の豊漁まつり>  
9月1日〜10月31日
○五感盛(1人前) 850円【1貫の場合 各180円】
○寿司屋のポキ丼(1人前) 980円
※出前は1260円から


今日ドキッ!中継

■東急百貨店
中央区北4西2丁目
011−212−1111

<全国職人の技展>
9階催事場にて9月1日(水)まで開催

<あすの奥様「ならべまSHOW」予告>
あすは日本生命札幌ビル(中央区北3西4)地下1階アトリウムにごご3時30分までにお集まり下さい


2010年08月25日(水) | 
とれドキッ!クッキング

きょうの主役「豚ロース」
【南極料理人】西村 淳さん

『豚しょうが焼き Aタイプ・Bタイプ』
<材料(2人分)>
豚ロ−ス肉  各4枚  
おろししょうが  各小さじ1  
キャベツの千切り  適量

<作り方・Aタイプ>
1、豚ロ−ス肉を弱火の火加減でゆっくり焼いていく。ポイントは、強火で焼かないこと!

2、半分の豚肉を皿に盛り付ける

3、しょう油 大さじ1、おろししょうが小さじ1を混ぜ合わせて2の豚肉にかけて出来上がり

<作り方・Bタイプ>
1、フライパンを弱火で熱している間に豚肉を加え両面を焼く〜強火で焼くと、肉が硬くなるので弱火で熱していく〜

2、焼きあげたら、ポン酢しょうゆ大さじ1とおろししょうが小さじ1を混ぜ合わせたタレを、フライパンに加えタレを豚肉になじませて出来上がり


『南極流ポークチャップ』
<材料(2人分)>
豚ロ−ス厚切り肉  2枚  
市販のいちごジャム  大さじ2  
レモン  適量
キャベツの千切り  適量

<作り方>
1、豚肉は脂部分を筋切りしてフライパンを弱火で熱している間に豚肉を加え両面を焼く〜強火で焼くと、肉が硬くなるので弱火で熱していく〜

2、ボウルに、日本酒大さじ2、しょうゆ大さじ1、市販のいちごジャム大さじ2を混ぜ合わす

3、豚肉の両面に火が通ったら2のタレを加えてタレをまとわりつける

4、皿に、盛り付けて仕上げにレモンをのせて出来上がり


いよいよスタート!ぶどう狩り

■アップルハウス
仁木町北町12
0135−32−3056
ぶどう狩り営業〜9月いっぱい
時間)9:00〜17:00
入園料)
【大人】600円
【子供】400円
8月20日からハウスぶどう狩りがスタート。始めはタネ無しの黒ぶどうバッファローから始まり、デラウエア、ポートランド、ナイアガラと続く。なんと果樹園内の、その時食べ頃のものは追加料金無しで食べ放題!

■農村公園「フルーツパークにき」
仁木町東町16丁目121番地
0135−32−3500
仁木町観光総合案内所内所
売店には地元の果物や手作りパイなど販売。
園内にあるコテージは寝室・トイレ・シャワー・テレビ・冷蔵庫・調理器具完備、定員6名で宿泊料は…1棟1泊1万円(平日月〜木)〜1万5000円(金、土、祝祭日の前日)と9月からお得!絶景ローラー式すべり台もおすすめです。

■フルーツロード坂東園
仁木町西町5丁目20番地
0135−32−2230
ぶどう狩り営業〜8月27日から10月中旬
時間)8:30〜17:00
ぶどう狩り)
【大人】700円
【小学生】500円
旅路、ポートランド、ノースレッドのハウスものからトマト狩り、大人も小学生も500円で10月中旬まで。32棟の巨大ハウスでアイコ、イエローアイコ、ベリー、コロコロの4種
ぶどう&トマトセット狩り)
【大人】1,000円
【小学生】700円


今日ドキッ!中継
■大丸 札幌店
中央区北5西4
011−828−1111

<串料理専門店「クシ・クシ」>
○万願寺とうがらし  1本 210円
○たこの唐揚げ  1本 147円
○名古屋名物 赤みそ仕立て若鶏の串焼き  1本 210円
○あつま鶏チーズササミカツ  1枚 336円

●「選べる串揚げセット」
3本…651円
4本…777円
※それぞれライス・サラダがつきます。

2010年08月24日(火) | 
ぴったんこファッション

憧れの女性像は小泉今日子さん
今回は40代の奥様をステキに変身させました!

■丸井今井 札幌本店 大通館
中央区南1西1

「23区L(エル)」 7階
011−205−2451
○ブラウス  14,700円 
○スカート(ミリタリー)  17,850円 
○キャミソール  6,720円 
○ネックレス  15,7501円 
○ストール  15,750円 
○バッグ  37,800円
○リバティ ワンピース  30,450円
  
「アズ ノウ アズ オオラカ」 7階
011−205−2646
○カーディガン  14,490円
○タンクトップ  5,775円
○スカート  20,790円 
○ベルト  5,775円 
※ブーツはスタイリスト私物

■LINK esquisse
中央区南2西2
011−242−2338
営業時間)
【月〜土】
午前11時〜午後10時(受付 午後8時)
【日・祝】  
午前10時〜午後8時(受付 午後6時)
定休日)
火曜日

☆変身したい奥様 大募集☆
「最近オシャレをしていないわ…」と言う奥様、ご応募ください!自薦他薦は問いません。
応募方法
<封書>
〒060−8501 HBC グッチーの今日ドキッ!
「奥様変身 係」
<メール>
doki@hbc.co.jp
※名前、住所、電話番号、年齢、変身したい理由を明記
※写真を同封、または画像を添付してください


生中継でマッスルパークに挑戦
■千歳マッスルパーク
住所)千歳市柏台南1丁目 
千歳アウトレットパーク・レラ内
電話)0123−22−9991
料金)入場料300円+各アトラクション料金

2010年08月23日(月) | 
主婦力〜もったいない使い切り術

■パンのみみを使った「パン床」
材料を合わせて お好みの味の「パン床」を作る
そこに冷蔵庫の残り野菜を適当な大きさに切り、パン床に一晩漬ける
<基本>
食パンのみみ  4枚分
ビール  180cc
塩  小さじ1
コショウ  小さじ1/2
パセリ  小さじ1/3

<カレー味>
食パンのみみ  4枚分
ビール  180cc
塩  小さじ1
コショウ  小さじ1/2
パセリ  小さじ1/3
カレー粉  小さじ1

<ハーブ味>
食パンのみみ  4枚分
ビール  180cc
塩  小さじ1
コショウ  小さじ1/2
パセリ  小さじ1/3
ミックスハーブ  小さじ1/3〜1/2

<イタリアン>
食パンのみみ  4枚分
ビール  180cc
イタリアンドレッシング  大さじ3

■豆腐のそぼろ丼
豆腐を冷凍庫で凍らせる。必要に応じて解凍して使用
1、解凍した豆腐の水をしっかりしぼる
2、フライパンにサラダ油を入れ玉ねぎのみじん切り(1/4個分)を炒める
3,ぱらぱらにした豆腐を加え炒める
4、しょう油大さじ3、はちみつ・水各大さじ2を加え、味つけ
5、調味料が煮詰まったらご飯にのせ完成

■アップリケパンチャーの問い合わせ
カナリヤ イオン平岡店
平岡3条5丁目3−1 
011−889−5166


熱血調査員“ド真ん中”山田

≪調査依頼お受けします≫
情報・疑問・怒り・嘆き…なんでも!
熱血調査員“ド真ん中”山田 まで

【宛先】
doki@hbc.co.jp


今日ドキッ!中継

【月曜日】
■東急ハンズ
中央区南1西6
011−2186111

<人気のおもしろ貯金箱&目覚まし時計>
○郵便貯金箱  2940円
○ピギーバンク パズル  2625円
○いたずらBANK  1785円
○Coink!  500円
○フェイスバンク  2310円
○クロックマン 上方(かみがた) 4494円
○ダンシングマットクロック  1995円

<25日水曜日の「奥様ならべまSHOW」予告>
大丸札幌店(中央区北5西4)地下1階ほっぺタウン東側エレベーター前にごご3時30分までにお集まり下さい。


2010年08月20日(金) | 
無理せず貯める!『貯金力』とは?
お話を伺ったのは・・・
ファイナンシャルプランナー 横山光昭さん
問合:株式会社マイエフピー 
住所:札幌市北区麻生町5−7−25
電話:011−709−3359

笑う町にはしゅうご旅〜中頓別町

<中頓別名物>
●ペーチャン川砂金堀体験場
住所:中頓別町兵安
※〜25日まで
※用具レンタル
(ゴールドパン、スコップ、長靴)
 500円

●道の駅ピンネシリ
住所:中頓別町敏音知72−7
電話:01634−7−8510
◆彩北の滴(チシマアザミの蜂蜜)
 170g 750円
 500g 1,800円
 1kg  3,150円

●中頓別鍾乳洞
※約1000万年前、貝殻片の堆積により形成!

●とらや三浦商店
住所:中頓別町中頓別28
電話:01634−6−1065
◆天北原野 110円

●八番食堂
住所:中頓別町中頓別18
電話:01634−6−1008
◆馬車追いラーメン(しょうゆ) 5,000円
※メン10玉入りのデカ盛りラーメン!


今日ドキッ!中継金曜日

●日本生命札幌ビル
住所:中央区北3西4
住所:011−218−3005

○4階 島村楽器
 コンサートのお知らせ
「きらきらコンサート」
日時:8月20日(金) 
時間:18時〜
場所:4階島村楽器内ラウンジ
問合:011−223−2263
入場料は無料!

「ミニJAZZコンサート」
日時:8月21日(土)
時間:14時〜 17時〜
場所:4階島村楽器内ラウンジ
問合:011−223−2263
入場料は無料!


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