「寝返り」が大切！？快眠のコツ
【パラマウントベッド】 住所：札幌市中央区南２西１３−３１８−１１ 電話：０１１−２７１−１１８１ ▼睡眠計測サービス「スマートスリープチェック」 機器の１週間貸出、計測、分析で１回3500円 ▼等反発マットレス「スマートスリープライト」 シングル６万３０００円、ダブル７万５６００円 ▼スマートフィットピロー １万６８００円
【睡眠外来・ねむの木クリニック（事前予約制）】 住所：札幌市中央区南３西１０−１００１−５福山南三条ビル６F 電話：０１１−２８０−０８８０
【東急ハンズ】 住所：札幌市中央区南１西６−４−１ ▼＜イケヒコ＞快竹枕カバー １，７８０円 ▼＜アスク＞い草チップ枕 ３，９８０円 ▼エコでクール メタリック 枕用２，７８０円 ▼＜ATEX＞そよそよ シングル１万２８００円、 セミダブル１万９８００円 ▼アイスマックス 枕用２，４９９円、シーツ７，７７０円〜
暑い日がつづき ついに夏到来ですね！
きょうは、 夏の風物詩ともいうべき「ひやむぎ」が 作られている工場から生中継です！ 北海道産の高級小麦粉「きたほなみ」を使用し、 安全で美味しいこだわりの麺を作り続けている マルナカさん！ なんと今年で８０周年を迎えるそうです！ そんなマルナカさんで普段は見ることのできない 「ひやむぎ」が作られている現場を リポーターの大下がみなさんに変わって工場見学します！ さらには、 「ひやむぎ」を使った、アレンジ料理も登場です！ お楽しみに！
株式会社マルナカ 住所：江別市工栄町５−１ 電話：０１１−３９１−２１２１
武田勝選手応援大使「上ノ国町手作りみそ」を使った 「変化球みそラーメン」 監修：南極料理人 西村 淳さん ＜材料（２人分）＞ 焼きそばの麺 ２袋 （塩スープ） かつお節 ふたつかみ 昆布、塩、酒 各適量 （肉みそ） みそ 大さじ５ たかの爪 適量 ニンニク 適量 ショウガ 適量 長ネギ １本 豚挽肉 １００ｇ ゴマ油 適量 みりん １００ｃｃ 和風だしの素 小さじ１ コショウ 適量 （トッピング） スライスハム １パック ニンニク、ショウガ、ゴマ油 、酒 、醤油 各適量 バター ２０ｇ メンマ、粒コーン缶、白髪ねぎなどお好みで ＜作り方＞ （塩スープ） １．かつお節と昆布で出汁を取り、酒と塩と和風だし（好みで小さじ1程度）で味を整える。 （肉みそ） ２．ニンニクとショウガのスライスをごま油で炒め、豚の挽肉、みそを加えてさらに炒める。 ３．小口切りにした長ネギの青い所を加える。 ４．みりん、鷹の爪を加える。 ５．全体がペースト状になれば完成・・・・休ませておく。 （トッピングのハムステーキ） ６．スライスハムをパックから出し、手のひらで押さえ、密着させる。 ７．ゴマ油で長ネギの小口切りをすりニンニク・ショウガと炒める。 ８．日本酒と醤油を入れてよくからませ、コショウをふる。 （仕上げ） ９．焼きそばの麺を湯がく。 １０．だしをはり、トッピングをのせ、肉みそを大さじ１杯入れ、バターをのせる。
最初は塩ラーメン。肉みそを溶かすと味噌ラーメンに味が変化します。
「一味違う！個性的サンダル」 〇ムートン付きのサンダル ・サンダル（UGG）６３００円 〇着せ替えが楽しめるサンダル ・着せ替えサンダル（３色）各３６７５円 ・ストラップ（２０種類ほど）各１２６０円 ムラサキスポーツ 住所：札幌市中央区南２西４ ピヴォ１階・５階 電話：０１１−２１９−４２３１
〇人工芝で作られたサンダル ・KUSAサンダル ３１５０円 〇どちらからでも履けるサンダル ・ぬぎっぱ １３４４円
東急ハンズ 札幌店 住所：札幌市中央区南１西６ 電話：０１１−２１８−６１１１
今年の仁木町の“さくらんぼ”は春の寒気の影響で 例年より生育が少し遅めということです。 まだ開園していない農園も多いのですが、 これから徐々に「さくらんぼ狩り」が 仁木町の各農園でもスタート…。 そんな中、いち早く「さくらんぼ狩り」がスタートした、 仁木町のフルーツ街道沿いにある、 大きなログハウスが目印の観光農園「原田園」。 ■観光農園 原田園 住所：仁木町南町5丁目 電話：0135-32-2280 営業：午前10時〜午後6時 ・さくらんぼ狩り 時間無制限 食べ放題 大人:1000円 子供:800円 幼児（4歳・5歳）:400円 ３歳以下:無料 原田園ではログハウスのメニューも大人気！中でも！ ・チェリーパイ 315円 原田園で採れたさくらんぼ“紅ほのか”を使った、 手づくりのチェリーパイ。 煮詰めた紅ほのかの酸味がこのチェリーパイにピッタリ！ さらに！今週末７日・日曜日「フルーツパークにき」では、 「さくらんぼフェスティバル」が開催されます。 さくらんぼの即売や飲食店、種飛ばし大会なども行なわれ、 まさに“さくらんぼ”の季節到来です。
