◆お知らせ◆
OA内容はこちらでどうぞ♪
今日ドキッ!で毎日お届けした内容を、こちらのブログで掲載しています。OAで確認しきれなかった際など、こちらに載っているかも知れません。Facebookと合わせてぜひご覧下さい。
今月
2017年05月
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
       
ページ内検索

RSS
『RSSで最新投稿を配信中!』
関連リンク
今日ドキッ!
携帯はこちら
   表示:2010年06月(22件)
<< [1] [2] [3] >>

2010年06月30日(水) | 
とれドキックッキング

きょうの主役…「いか」

【南極料理人】
西村 淳さん

「いか刺し三昧(ざんまい)」

<材料(2人前)>
刺身用いか 2杯分
大葉 10枚
たらこ 1/2腹
卵 1個

≪作り方≫
1、卵の卵白はホイッパーで良く泡立ててメレンゲにする

2、いか刺しを3等分に分け3種類の味を作る

3、ボウルA「卵黄みそ味」
卵黄とみそ小さじ1/2を加えて混ぜ合わせ、いか刺しを加えて混ぜ合わせる

4、ボウルB「大葉昆布茶味」
いかの刺身を入れ、昆布茶小さじ1/2と刻んだ大葉を加えて混ぜ合わせる

5、ボウルC「たらこメレンゲ味」
イカ刺しを入れてたらこを加えて、大さじ1のメレンゲを混ぜ合わせる

6、皿にA、B、Cのいか刺しを乗せて、
中心にメレンゲを山のように乗せて仕上る


住まいのネホハホ

「リノベーション住宅」って何?

■リノベーション住宅
古い住宅を基礎や柱を残して解体。
まったく新しく再生した家のことです。
札幌市内の好立地(駅が近い等)に建つ中古住宅を更地にして新築する場合、
解体や廃棄物処分のコストがかかり割高な住宅になってしまいます。
こんな時、基礎や構造建材を再利用するリノベーション住宅が生きてくるのです。

□イエイエパーク セントラル
中央区宮の森3条1丁目4−1
011−622−1189
(水曜定休)土・日・祝営業
無料の入会手続きで札幌圏の不動産情報を調べる事が出来る住宅総合情報館

□副都心住宅販売のリノベーションモデルハウス
西区西野4条8丁目7−20
リフォーム事業部
011−622−3739(水曜定休)
1973年建築(築37年)住宅を一部を残しリノベーション。
変化を観察できるモデルハウス。7月10日(土)に一般公開されますが、
番組を見た方は7月3日、4日も見学可能です。


今日ドキッ!中継水曜日
「大丸札幌店」
中央区北5西4
011−828−1111

<地下1階 セゾンファクトリー>
「寒天デザート」
(全5種類 525円〜)
「飲むアロエ」
(265g マンゴーココナッツ、ブラッドオレンジ、マスカット各1575円)

2010年06月29日(火) | 
ぶらりサーチ

≪地下鉄終点!宮の沢エリア≫

●佐武塗装店
飲食店や一般家庭の家具等の塗装
住所)西区宮の沢1条2丁目
電話)011−661−9148

●ファイヤーバーグ宮の沢店
・チャレンジバーグ
※1キログラムのハンバーグを15分以内に完食で無料
※失敗すると1,800円
住所)西区宮の沢1条2丁目
電話)011−669−1755

●うどん館藤丸
・えびごぼうかき揚げ 530円
・サラダうどん 500円
住所)西区宮の沢1条1丁目
電話)011−665−8003


ぴったんこファッション〜奥様大変身!

○札幌ピヴォ
住所)中央区南2条西4丁目
電話)011−219−4151

●マティエ ナチュレ プリュス(3階)
電話)011−231−7033
・ドルマンカットソー ¥7,245
・麻ワイドキロット ¥1万4,700
・ワンピース ¥1万9,950
・リバティプリントワンピース ¥1万9,740
・8分丈パンツ ¥8,295

●ジゴ(3階)
電話)011−251−7700
・デニムチュニック ¥8,190
・スカート ¥7,245
・カンカン帽 ¥1万2,600
(以下、変身ファッション)
・マキシドレス ¥9,345
・インナータックトップ ¥3,045
・柄ストール ¥2,520
・ネックレス ¥3,150
・カゴバック ¥5,040

○ヘアサロン リンク エスキース
住所)中央区南2条西2丁目5
電話)011−242−2338
定休日)火曜日
<営業時間>
11:00〜22:00
※受付20:00まで(月〜土)
10:00〜20:00
※受付18:00まで(日祝)

☆変身したい奥様 大募集☆
「最近オシャレをしていないわ…」と言う奥様、ご応募ください!自薦他薦は問いません。
応募方法
<封書>
〒060−8501 HBC グッチーの今日ドキッ!
「奥様変身 係」
<メール>
doki@hbc.co.jp
※名前、住所、電話番号、年齢、変身したい理由を明記
※写真を同封、または画像を添付してください


今日ドキッ!中継火曜日

「ススキノ・ラフィラ」
中央区南4西4
011−531−1111

<屋上 アディダスフットサル フィエスタ>
011−521−2103

<地下1階 イトーヨーカドー 人気キムチ>
「ご飯がススムこうちゃんのキムチ」
「スーパー極上キムチ」
「本場韓国直輸入 キムチ」


2010年06月28日(月) | 
グッチーアイ

今日のテーマは…【おやじ臭】

○東急ハンズ札幌店
中央区南1西6 4−1
011−218−6111(代)

【消臭グッズ 売れ筋ベスト3】
・第3位
ジョイフルガーデン ヘアシャンプー 1180円
・第2位
スーツリフレッシュ 1890円
・第1位
柿渋石鹸 1890円

○興和堂
03−5855−8811
【消臭加工シャツ「デオル」シリーズ】
・ブイネックピケTシャツ 6825円
※インターネットでの販売になります


今日ドキッ!中継月曜日

「西友西町店」
西区西町南6−1
011−664−2111

≪人気アウトドア用品≫
・<オザーク・トレイル>キャノピー 4970円
・<ロゴズ>イージーチューブラルNeos 3970円
・アルミフォールティンテーブル 3570円
・木炭 3キロ 277円
・アームチェアー 770円


2010年06月25日(金) | 
笑う町にはしゅうご旅〜置戸町〜

<置戸町名物>
■第34回 山神祭 人間ばん馬大会 
※6月27日(日) 
場所)ファミリースポーツセンター横 特設会場
問合せ)置戸町商工会 
0157−52−3520

■置戸町の学校給食
※給食センターの管理栄養士 佐々木十美さんが38年間、手づくりにこだわり、小中学生の給食を作り続けている

★おうちで「給食ごはん」
監修:佐々木十美 (北海道新聞社編)  1500円 
※全国食育都市ランキングで第一位の「置戸町の学校給食」レシピを掲載!


ネホハホ

≪イクメンとは何?≫
国をあげて厚生労働省が、今月17日に立ち上げたのが、その名も「イクメンプロジェクト」!
イクメンを増やし、社会全体で応援していこうというプロジェクトだったのです。
そこまでイクメンは、増えているのでしょうか?
父の日に行われた「北海道父ちゃんプロジェクト」会場に突撃!
いざ!ウォッチングしてみると・・・!
さらに主催者の夫・イクメンに密着してみました。

●「マタニティパーティー2010」を7月19日に開催予定!      
妊婦の方を含めた女性のための「食育」イベントです。
ランチを楽しみながらステキなライブが楽しめるそうで、
もちろん「イクメン」お父さんも参加できます!詳しくは、「のこたべ」で検索してください!


今日ドキッ!中継

【金曜日】
■日本生命札幌ビル 地下1階 ごはん処 大戸屋
住所)中央区北3西4
電話)011−219−5551

<定食屋さんの人気デザート>
○十勝あずきの白玉ぜんざい  320円
○豆乳ブラマンジェと抹茶のパフェ  400円
○京都宇治抹茶ムースと無添加ミルクアイス十勝小豆添え  380円

<人気定食>
○鶏と野菜の黒酢あん定食  780円
発売5年で200万食を突破!

<新定食メニュー>
○大戸屋風海老しんじょ揚げ定食  820円

<来週月曜日の「奥様ならべまSHOW」予告>
西友西町店(西区西町南6−1)の駐車場側の入り口にごご3時30分までにお集まり下さい。


2010年06月24日(木) | 
卓・アキのお試シュラン〜究極の親子丼ページ@

■さっぽろ浪花亭
中央区南4西4松岡ビル1階
電話)011−231−7280

○親子丼  1200円
(コーヒー、手作りクッキーつき)
※夜はコースでのみ親子丼が食べられます

【昼】午前11:30〜午後 2:00
(土曜日もランチ営業)
【夜】午後5:00〜午後10:00
日・祝休み
  

■飯場 狼(めしば おおかみ)
中央区南4西6晴ればれビル1階
電話)011−261−1922

○親子丼  500円

【月〜土】午後6:00〜翌朝5:00
【日・祝】午後6:00〜深夜1:00


北の熱人〜還暦野球チーム「オールズ江別」伊藤監督

【熱人12号】
オールズ江別 伊藤監督

去年2月に結成。現在メンバーは60歳から74歳までの還暦野球小僧たちが40名ほど。
今月12日に行なわれた北海道還暦軟式野球連盟主催、第12回北海道選手権大会が初の公式戦となった。
監督の伊藤正秀さんは札幌出身。教育大ではエースで当時の北大を破って全国大会にいった経歴をもつ。
高校の教員になってから、野球部がなかった知内高校に野球部を作ったり(後に知内高校は甲子園出場を果たす)地元、江別高校の監督を務めてもいる。
今回、オールズ江別では選手をやりたいのだが、監督を引き受けるものがおらず、結果また監督になった。
一応、選手兼務なので、タイミングが合えばリリーフ投手として試合に参加することもある。


今日ドキッ!中継

【木曜日】
■円山動物園
中央区宮ヶ丘3−1
011−621−1426

開園時間)午前9時〜午後5時
入園料)
○年間パスポート  1,000円
○大人(高校生以上)  600円
○小人(中学生以下)  無料


2010年06月23日(水) | 
とれドキッ!クッキング

今週の主役は『しじみ』
南極料理人 西村 淳さん

『しじみつけ麺』
<材料(2人分)>
しじみ 300g
ごぼう 1本
長ネギ 1本
そばorラ−メンの麺 適量

<しじみの美味しい下準備>
1、1リットルの水に10gの塩を加えて塩水を作る

2、バットにしじみを入れ、塩水を入れペ−パ−をかけて一晩、砂抜きをする

3、砂抜きをしたら、しじみ同士をこすりつけて汚れをしっかり取る

4、保存容器または保存袋にいれて、冷凍する
(冷凍することによって生のしじみより、汁にした時、溶け出すうま味成分が増える)

<しじみつけ麺 作り方>
1、ごぼうはささがきにして、酢水につけておく

2、1リットルのお湯にささがきごぼうを入れ5分ほど煮込み、日本酒100cc、三倍濃縮めんつゆ300ccを入れしじみを加えて熱する

3、フライパンにサラダ油大さじ1を熱して、5cm幅に切っておいた長ねぎを全体に焼き色がつくまで炒める

4、しじみの殻が開いたら、2のつゆの中に入れて仕上げる

5、冷たく冷やしておいたそばまたはラ−メンの麺は冷やしてごま油適量であえておく。熱々のしじみのつゆにつけていただく


住まいのネホハホ
≪人気のリフォーム済みマンション≫
■三井のリハウス
011−231−6856
好立地の中古マンションをリフォームした物件が人気。
地下鉄駅近くはマンションを建てる土地がほとんどなくなり、あったとしてもとっても高価。
あえて、駅近の中古マンションを購入する人が増えているといいます。

今日ドキッ!中継

【水曜日】
■大丸札幌店
中央区北5西4
011−828−1111

<7階催事場、人気浴衣&小物>
○夢工房  36,750円
○リナ フジイ  17,850円
○ツモリチサト  28,350円
○蜻蛉玉  8,400円
○レース兵児帯  8,400円
○レース付き帯板  1,575円

<あすの「奥様ならべまSHOW」予告>
円山動物園(中央区宮ヶ丘3−1)レストハウスにごご3時30分までにお集まりください。


2010年06月22日(火) | 
卓&あきぶらりサーチ〜偶然の出会いが衝撃展開へ!?清田区ぶらり

■エイティワン
アンティーク家具&雑貨のお店
住所)清田区清田2条1丁目
電話)011−375−1616

■菱沼さん宅
約5万個のキーホルダーが壁一面に!
家が一軒立ってしまう程のコレクション!

■ドナパンサンド
○ドナパンサンド  180円
○ドナパン(ハーフ)  150円
住所)清田区里塚1条1丁目
電話)011−884−9337

■札幌羊ヶ丘漬本舗
○旨辛にんにくラー油  450円
住所)清田区清田2条1丁目
電話)011−885−3333


ぴったんこファッション「奥様大変身」

■札幌ステラプレイス
住所)中央区北5条西2丁目
電話)011-209-5100

■ロータス ブーティー ブティ(3階)
電話)011-209-5196
○チュニックワンピース   17,640円
○3WAYマキシ  9,345円

■デミルクス ビームス(1階)
電話)011-209-5533
(以下、変身ファッション)
○柄キャミソールワンピース  5,040円
○ラメボレロ   8,925円
○チェーンネックレス   5,040円
○デニムサンダル   9,975円

■ヘアサロン リンク エスキース
住所)中央区南2条西2丁目5
電話)011-242-2338
定休日)火曜日
営業時間)
11:00〜22:00 ※受付20:00まで(月〜土)
10:00〜20:00 ※受付18:00まで(日祝)

☆変身したい奥様 大募集☆
「最近オシャレをしていないわ…」と言う奥様、ご応募ください!自薦他薦は問いません。
応募方法
<封書>
〒060−8501 HBC グッチーの今日ドキッ!
「奥様変身 係」
<メール>
doki@hbc.co.jp
※名前、住所、電話番号、年齢、変身したい理由を明記
※写真を同封、または画像を添付してください


今日ドキッ!中継

【火曜日】
■ススキノ・ラフィラ
中央区南4西4

■7階 串揚げ 神楽食堂 串家物語 ススキノラフィラ店
011−562−8686

<ランチ(60分食べ放題)>
大人 1,260円
※土日祝日は1,570円
中学生  945円
小学生  840円
4歳以上  504円

<ディナー(90分食べ放題)>
大人  2,625円
中学生  1,575円
小学生  1,029円
4歳以上  504円


2010年06月21日(月) | 
主婦力番付〜時短朝ごはん

<即席4つ割フライパンで4品料理>
クッキングシートで仕切りを作り、1つのフライパンで4品を作る

『鶏のフライ』
【材料】
鶏ささみ 1本
マヨネーズ 小さじ1
パン粉 適量
1、ささみを一口大に切り、マヨネーズ、パン粉をまぶす
2、フライパンに入れ、サラダ油を一回しかける

『豚丼風』
【材料】
豚バラ肉 2枚
砂糖 大さじ1
醤油 小さじ2
1、豚バラをフライパンに入れる
2、砂糖、醤油をかける

『大学芋』
【材料】
さつま芋(輪切り)2cmくらい 
砂糖・油 各大さじ1
白ごま 少々
1、さつま芋は1cmの角切りにする
2、砂糖、ごまをかけ、油を一回しかける

『キッシュ』
【材料】
卵 1個
牛乳 50cc
ブロッコリー 1房
溶けるチーズ 適量
塩、コショウ 各少々
1、卵と牛乳を混ぜ、塩・コショウで味を整える
2、アルミカップにブロッコリーを入れ、タネをかける
3、チーズを散らす
●4品が全てフライパンに並んだら フタをして火にかけ、途中、一度、ひっくり返す

<食べるジュース>
牛乳150cc、カルピス大さじ3がベース
・長芋ジュースはベース+長芋50g
・ゴーヤジュースはベース+ゴーヤ30g、ハチミツ・レモン汁各大さじ1


グッチーアイ

≪今日のテーマは「正しい歩き方」≫

正しい歩き方を教えてもらったのは・・・
■原ヒロコ・ビューティーウォーキングスクール
電話)011−231−0081
住所)中央区北2条西3丁目Lee北2条ビル6階

【体のゆがみを整える】
<壁立ち>
壁に背を向けて立ち、肩・おしり・かかとを壁につけて立つ
※あごは引き、ウエストのそりは、手のひらが入る程度
※手は太ももの中心より後ろに

<後ろ歩き>
1.息を吐きながら、右手を肩より少し高い位置で前にのばし、同時に右足を後ろに大きく1歩引く
2.左足も同様に行う
3.5〜7分繰り返す

<内側の筋肉を鍛える「腰割」>
1.足を肩幅より広く開いて腰を落とす ※つま先とひざは外側に向ける
2.腰を落とした状態で、さらに落とせるところまで落とす
3.1・2を10回繰り返す ※呼吸は忘れずに

【ウォーキングエクササイズ】
<仙骨立て>※ウォーキングの基本姿勢
1.足先をこぶし2個分開いて立つ
2.中腰になり、両手をひざにのせる
3.両手をのせたまま、ひざを左右に開く
4.そのままの状態でゆっくりと上体をおこす。※かかと・おしり・背中は一直線
5.骨盤とおしりを引き締めながら、ゆっくりと立つ

<たすき掛けウォーク>
1.たすき掛けをする
2.仙骨立てをする
3.ひざをのばして歩く ※腕は後ろに振る


今日ドキッ!中継
【月曜日】
■西友西町店
住所)西区西町南6−1
電話)011−664−2111

2010年06月18日(金) | 
笑う町にはしゅうご旅〜夕張市

●夕張メロン(今年で誕生50年!)

●レストランおーやま
住所:JR沼ノ沢駅内
電話:0123−57−3911
営業:午前10時半〜午後9時
定休:毎月5の付く日
◆少しびっくりえびフライ定食 2,500円

●北海道物産センター夕張店
住所:夕張市楓33
電話:0123−58−3331
◆メロン熊ストラップ 420円(品切れ)※8月入荷予定!
◆メロン熊四足マグネット 580円(品切れ)※8月入荷予定!
◆メロン熊顔マグネット 380円


今日ドキッ!中継金曜日

●日本生命札幌ビル 函館うにむらかみ
住所:中央区北3西4
電話:011−290−1000

◆日替わり定食 950円
◆週替わり定食 1,150円
◆スペシャル生うに丼 2,900円
◆選べる二色丼 2,400円
(※いくら、うに、タラバ、サーモンから2種類が選べます)


今日ドキ!TOP〜W杯 オランダ戦を占え!

●オフィス深川(深川導運先生)
 占い暦25年
・手相占い漫談
・催事占いコーナー
・個別相談
住所:東区北34東5 アリストコート401
電話:011−752−2465

●伝々小社(松川日向子先生)
・姓名鑑定
・命名
住所:中央区北2西10 WALL1階
電話:011−211−0189


2010年06月17日(木) | 
主婦力番付〜デコ弁当

デコふりかけ
●100円ショップ キャンドゥ
住所:東区北7東7 アリオ札幌
電話:011−742−7196

ミニチュアサイズのデコおかず
<ミニチュアハンバーガーの作り方>
1.レトルトの肉団子を半分に切る
2.小さくちぎったレタスと茹でたにんじんをはさめる

<お花ウィンナーの作り方>
1.ウィンナーは長いものと短いもの2本用意
2.長いウィンナーを縦半分に切り、細かく切れ目を入れ「花びら」を作る
3.短いウィンナーは3等分して真ん中に十文字に切れ目を入れ「芯の部分」を作る
4.切れ目が割れるまで茹でる
5.短いウィンナーを芯に長いウィンナーを巻き、サラダパスタで止める


ネホハホ〜スイーツ男子の実態とは!?

・「肉食系」や「草食系男子」など巷では、いろいろな系統の男子がいますが、最近よく耳にするのが、甘―いものが大好きな「スイーツ男子」!
・「自分なりにこだわりを持った甘党の男性」を「スイーツ男子」と呼ぶ。
・先週金曜日、札幌東急インで行われた「スイーツ男子限定のバイキング( ※ひとり2,000円)」でスイーツ男子をウォッチング!
・人目を気にせずにスイーツを堪能。携帯やデジカメで記念撮影など意外な一面を見せる。

●札幌東急イン south west
住所:中央区南4西5
電話:011−531−1065(直通)

●Deseert Cafe Hachi(ハチ)
住所:中央区南3西8
電話:011−596−0088


木曜日今日ドキッ!中継
●円山動物園
住所:中央区宮ヶ丘3−1
電話:011−621−1426
開園時間:午前9時〜午後5時
入園料
・年間パスポート 1,000円
・大人(高校生以上) 600円
・小人(中学生以下) 無料

<< [1] [2] [3] >>

TOP(全件表示)