今が旬！越冬野菜に注目
〇HUGマート 住所：札幌市中央区南２西５丁目札幌プラザ２・５ビル１階（狸小路５丁目） 電話：０１１−２４２−８９８９ 営業時間：午前１０時〜午後７時 年中無休（年末年始のみ休業）
〇北一硝子アウトレット 住所：小樽市堺町 電話：０１３４−３３−１９９３（代）
北一硝子のアウトレット。 「季節商品」「試作品」「復刻品」「わけあり品」が通常の２０〜５０％オフで買える。
桃の節句で賑わう小樽ぶらりサーチ
○飴屋六兵衛本舗 住所：小樽市色内２丁目４−２３ 電話：０１３４−２２−８６９０
○旗イトウ製作所 住所：小樽市堺町１番１０号 電話：０１３４−２７−２６１１
○三川屋 住所：小樽市花園３丁目２−２ 電話：０１３４−２５−２５５５ 海鮮丼 １９５０円
○中国料理 幸成丸 住所：小樽市花園３丁目４−９ 電話：０１３４−３２−５９８１ 営業時間：午前１１時半〜午後１時半 午後５時半〜午後１０時半 定休日：水曜日
○地酒専門店 酒商たかの 住所：小樽市稲穂１丁目１−６ 電話：０１３４−３４−１１００
○（ス）新海金物店 住所：小樽市稲穂１丁目３−５ 電話：０１３４−３３−４６４９
旬刊女性プレゼンツ｢本気deダイエット｣第６弾
生大根ダイエット ７００円＋税
蓮水カノンさん メディアファクトリー
今日ドキッ！中継は恵庭市にある、スパル農園から！
こちらでは、雪降る２月なのになんと！ 大きなビニールハウスでイチゴ狩りを楽しむことができるんです！ さらには、４月から販売を予定している、試作中の絶品スイーツも登場です！！
■イチゴ狩り(30分食べ放題) 小学生以上 1700円、3〜6歳 1000円、3歳未満 無料 ※4月以降は300円値下げ
【真冬のイチゴ狩りスパル農園】 期間：５月いっぱいまで 住所：恵庭市柏木町568 電話番号：090-8899-1541 営業時間：午前10時〜午後3時 定休日：月曜日 ※イチゴが無い場合 臨時休業
今回のテーマ“あなたの夫は大丈夫？お酒が危険な食道がん”
今年に入り、歌手のやしきたかじんさん、女優の淡路恵子さんが、食道がんで亡くなりました。 食道がんは、胃がんや大腸がん、肺がんに比べ、あまりよく知られていないのが現状です。 そこで、今回は、食道がんとはどのようながんなのか？ということをテーマに、最新の内視鏡治療や、放射線治療を伝えます。 食道がんの原因となるのは、主にお酒とたばこです。 そのほかにも、危険因子があり、それについて、医師にインタビュー。 食道がんの危険を探っていきます。
取材先 ■北海道がんセンター 住所：札幌市白石区菊水４条２丁目３−５４ 電話：０１１―８１１−９１１１
杉谷選手 鹿追町応援大使 鹿追そばを使った「そば焼き」 ＜材料（２人分）＞ ゆでそば ２００ｇ キャベツの葉 ２枚 タマネギ １個 ニンジン １／２本 豚バラスライス １００ｇ ピーマン １個 ゆで卵 ２個 めんつゆ、ごま油、かつお節、カニかまぼこ、きざみのり、大葉、紅ショウガ 各適量 ＜作り方＞ １．そばはゆでて水で洗っておく ２．野菜類はスライスし、ニンジンは千切りにする。 ３．ゆで卵の白身を細かくきざむ。黄身はざるで裏ごしする。 ４．ゆでたそばが固まった時は、日本酒でほぐす。 ５．スライスしたニンジン・豚バラスライス・キャベツ・タマネギ・ピーマンをごま油で炒める。 ６．５にそばを加えてじっくり炒める。 ７．めんつゆを鍋はだから加えて味付け。 ８．かつお節を加えて皿に盛り付け、カニかまぼこ・３のゆで卵・紅ショウガ・大葉・きざみのりをトッピングしてできあがり。
≪札幌初オープン！女性の変身願望を叶える写真スタジオ≫
・スタンダードコース ６，０００円〜 データ２カットＣＤ−ＲＯＭ、写真２枚、所要時間３０分 ※ヘアメイクはオプションで４，０００円（要予約）
・変身Ａコース １万８，０００円〜 衣装１着、ヘアメイク、データ５カットＣＤ−ＲＯＭ、写真５枚 オリジナルアルバム２面、所要時間２時間
【今回は澄川をぶらり】
●若どりの半身揚げ ふじた 住所：札幌市南区澄川４ー２ 電話：０１１ー８１５ー１０３８ 営業時間：午前１１時〜午後９時 定休日：水曜 外はカリッと中はジューシーな半身揚げは絶品
・Ａランチ 半身揚げ １１００円 ・Ｂランチ ザンギ １２００円
●coffee shop コスタリカ 住所：札幌市南区澄川３ー２ 電話：０１１ー８１２ー８６４４ 営業時間：午前７時〜午後７時 定休日：日曜、祝日 創業３６年目になる喫茶店。 レトロな雰囲気は常連さんの癒し空間に。
・メロンソーダフロート ４５０円
●らーめん 兜 住所：札幌市南区澄川３ー２ 電話：０１１ー８４１ー８８８８ 営業時間：午前１１時〜深夜３時（日曜は午後１１時まで） 定休日：月曜（祝日の場合は翌日が休み） 世良正則さん似の店主がいるラーメン店。 酢や薬味をプラスして色んな味が楽しめます。
・醤油ラーメン ７８０円 ・辛塩ラーメン ８８０円
第15回四国松山の物産と観光展 2月26日（水）まで開催 午前10時〜午後8時 ※最終日は午後４時まで
さっぽろ東急百貨店 9階催物場 住所：札幌市中央区北4条西２丁目 電話：011−212−2211
● ロカンディーノ ツィオ ヴィットリオ 住所：札幌市中央区宮の森３ー１０ 電話：０１１ー５９０ー１２９０ 営業時間：（昼）午前１１時半〜午後２時 （夜）午後６時〜午後９時半 定休日：月曜（３月から第１週の火曜も休み） 南イタリアの家庭料理が人気のレストラン。
・ランチＢコース ２０００円 （冷製スープ、前菜２種、スパゲッティ もしくは ピッツァ、ドルチェ２種、コーヒー）
●宮の森パン工房 住所：札幌市中央区宮の森２ー１４ 電話：０１１ー２１５ー５６５９ 営業時間：午前１０時〜午後５時 定休日：日曜、第２第４月曜 脱サラ店主のパン工房。 南フランスをイメージした白い建物が目印。
・天然酵母バタール ３９９円 ・天然酵母くるみぶどう ２７３円 ・クロワッサンオランジュ ２１０円
●炭火珈房 珈琲堂 住所：札幌市中央区宮の森１ー１４ 電話：０１１ー６１３ー３６６９ 営業時間：午前１０時〜午後１１時 定休日：水曜 こちらも脱サラ店主の喫茶店。 備長炭で焼きあげた珈琲は格別の味
・珈琲シェイク ５８０円 ・グァテマラ アンティグア ６５０円（２杯分）
【札幌モーターショー２０１４】 ２月１４（金）、１５（土）１６（日）開催 一般：１２００円、中高生：７００円、小学生以下無料（保護者同伴が条件） ★前売り券と２０名以上の団体はそれぞれ２００円引き。 お問合せ先：札幌モーターショー事務局 電話：０１１−２１０−５７３３
