◆お知らせ◆
土曜日は「fightoooh!!」
HBCラジオ土曜午前8時からの4時間生放送。新番組『室谷香菜子fightoooh!!』
私室谷、土曜の女になります。なんだかちょっぴりワクワクする土曜の午前、最高に元気な4時間をお届けします☆
HBCラジオ 気分上昇ワイド ナルミッツ!!!
『楽しくナル!×ためにナル!→元気にナル!』3つのナルをお届け♪水野アナ、田村美香さん、そして私、3人が、平日午前9時からの3時間、お供します。私は月、火、水の担当です〜☆
今月
2017年05月
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
       
ページ内検索

RSS
『RSSで最新投稿を配信中!』
携帯はこちら
   表示:2010年07月(17件)
<< [1] [2] >>

2010年07月09日(金) |  ベランダ菜園。
2010年07月09日10時24分37秒更新

よく晴れた休日、バーベキューをしました♪
写真は堰八アナのブログにも載っていましたが、
アナウンス部の先輩のご家族から嬉しいお誘いがあって、
私達同期3人で参加したんです★
肉食女子室谷、
当然、肉肉肉野菜肉・・・たくさん食べました♪


この写真、
自然豊かな場所でバーベキューしているみたいじゃないですか!?
ご自宅のお庭なんですよ♪
さくらんぼの木をはじめとして、
バラなどたくさんのお花、
いちごなどの果物、野菜もたくさん植えられています!
手塩にかけて育てられているので、
どれも元気に生き生きと育っていました!!!

写真は私の実家で育っているゴーヤちゃんです。
今朝父からメールで送られてきました。


実は私、
ベランダ菜園をやってみたいなとずっと思っていたんです。
えっと〜、5月くらいから。
あ、もう7月だ。まだ何もやっていないんですが。


このバーベキューの日、
先輩からプランターや根の出ているハーブなどをもらって帰ってきました!
これを使って始めようと♪
結果、、、ベランダに空っぽのプランターがぽつんと。
まだ何も始めていません。
先輩からもらったピンク色のミニバラは
もう首をへなっと下げてしまっています(涙)
大丈夫か、私。
順調に進んだら、またご報告します。


2010年07月08日(木) |  お気に入り
2010年07月08日12時12分39秒更新

じゃじゃじゃじゃぁ〜〜ん★


これが先日の
「鞄のいたがき エコファクトリー見学ツアー」で私が作ったストラップですっ!
タンニンなめしの革で出来たストラップっ♪
素敵でしょ♪♪


淵の部分をまずつるつるに磨いて、
色をほそ〜く塗っていきます。
この作業も手がプルプルして色がはみ出たり><
難しかったです。
そして次は名前を入れますっっ!

『KANA』っ♪


・・・曲がってる。。。
この名前を入れる作業、コツをなかなかつかめませんでした。
アルファベットが書かれている専用の棒を上からトンっと叩いて名前の型をつけるのですが、
力の入れ具合など難しい><
お察しの通り、手伝ってもらいました。。


でも世界に一つだけのストラップですから!
大切にしますっ♪

2010年07月07日(水) |  昨日に続いて!
2010年07月07日12時33分55秒更新
ちょっと
時間があいてしまいましたが><
今日は、先日の
「朝刊さくらいスペシャル わかもと健康セミナー」のお話ですっ♪


毎週水曜日に番組に電話出演していただいている、
パンツを脱いで寝よう!の丸山淳士先生☆★
丸山先生をお招きして、セミナーを開催しました!
この日はとっても暑くて・・・
会場に行くだけでもう汗だく・・・。
こんなに暑いし、当選された皆さんは会場に来てくれるかな?と心配だったんですが、
開始時間のだいぶ前から並んでくれているお客様も!
およそ300人のお客様が会場に足を運んでくださいました。
ありがとうございます★

丸山先生はどうしてあんなに面白いんだろう・・・。
1時間半のセミナー、
私はずっと笑いっぱなしでした。
笑いすぎて涙。
そしてステージが暑くて汗たら〜っ。。。
と思ったら、桜井さんは顔中汗だらだらで洪水状態でした!
それを見て私もなぜか汗だくだく(笑)


貴重なお話の数々をメモしたかったんですが、
そんな暇は一切ありませんでした・・・。
盛りだくさんの内容の中で一番強烈に覚えているのは、
丸山先生に「今が産み時だっ!」と言われたこと(笑)
下半身が太ってきたと言いましたら、
それは出産の準備が出来てきた証拠だと言われました。
先生、子供を産む予定はまだ全然ありません(涙)

そんな丸山先生、
今日も8時20分頃に電話出演してくださり、
日焼けについて聞きました!
温度や天気に関係なく、紫外線は降り注いでいます。
要注意は7月と8月!
そして、
11時〜12時くらいが特に紫外線の強い時間帯だそうです。


目や唇、頭皮も意外に日焼けしやすいですからね><
紫外線対策、しっかりとしましょう♪

2010年07月06日(火) |  ツアー報告
2010年07月06日12時33分47秒更新

行ってきました!
『鞄のいたがき エコファクトリー見学ツアー』☆★


30人の皆さんとバスに乗って、
赤平にある鞄のいたがき本社を目指しました!
9時15分出発の予定が、
皆さんのご協力のおかげで9時に出発することができました★
この日は雨の予報だったんです。
せっかくのバスツアーが雨だったら嫌だなと思っていたら、
晴れ男と晴れ女の力!?少し雲はありましたが晴れましたっ♪


桜井さんはいつも以上にハイテンション!
実はこの写真の前にも1枚集合写真を撮ったのですが、
桜井さんは張り切って手を上げてしまって、
後ろの人にかぶり、NGが・・・。
そのくらい張り切ってました★私も☆

赤平に行く前に、
「アルテピアッツァ美唄」に寄りました!


最高です!お天気のいい日に是非皆さんにも行っていただきたい!
閉山になった炭鉱の学校跡地にある野外彫刻公園です。
桜井さんと私が座っているこの彫刻、
見覚えのある方も多いはず!
彫刻家・安田侃さんの作品です。
札幌駅にも安田さんのこのような彫刻がありますよね!
ここアルテピアッツァ美唄の中の色々なところに、
安田侃さんの大理石やブロンズの作品があります。
作品に説明書きなどはありません。珍しいですよね。
観る人に実際に手で触ったり座ったりして作品を感じてほしいということから、
このようにしているそうです。
短い時間でしたが、お天気も良かったので満喫してきました!

お昼ごはんはこれ!!!
「中村のとりめし」☆


バスの中ではほぼしゃべりっぱなしの桜井さんと私ですが、
(話した内容はいつもの雑談のような感じです。。)
お弁当タイムは無言でむしゃむしゃ。
しゃべりっぱなしだったので、
いつも以上にお腹がすいていたんでしょうか。
まだ周りの方が半分くらいしか食べていないときに、
私は食べ終わっていました。
美味しかったんです。
肉食女子、室谷。

そして、午後1時、
赤平にある鞄のいたがき本社に着きました☆
初めてお邪魔しましたが、と〜〜っても綺麗!
周りには自然が広がっていて、空気も美味しくて、
時の流れがゆっくりと感じました。
地球にも優しい造りの工場です。


ここで社長である板垣英三さんと
顧問デザイナーの長井恒高さんのお話をうかがいました。
長井さんは80歳を超えてらっしゃるのに本当にお若い!
そしておしゃれでした。お年を聞いてびっくりしました。
また、板垣社長からは人との出会いについてもお話をうかがいましたが、
その中で、岡田監督と親交が深いそうで、
監督との出会いや、コンサドーレの監督になった時のお話などをお聞きして、
私は興奮しすぎて椅子から立ち上がってしまったほどです。。。
革製品の製作も、皆さんに混じって体験させてもらいました!
左側に映っているのが板垣社長です☆
今回は名前入りのストラップを作ったんですっ♪
出来上がった作品はまた今度写真を載せますね!


私、半分以上手伝ってもらいました・・・。
難しいです。
手先が不器用な私にはとてもとても。
ツアーに参加された皆さんはとても器用に作っていましたよ♪


来年もツアーを行うことが出来たら、
今回抽選にもれてしまった方も是非またご応募してくださいね♪

2010年07月05日(月) |  お知らせです☆
2010年07月05日12時32分19秒更新

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


明日の「歌のない歌謡曲」の中で、
先日以平地区で取材してきた様子を放送します。
時間は朝7時からです!


今から緊張していますが・・・
お時間がありましたら、是非聴いてください♪


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


2010年07月02日(金) |  アイスと○○
2010年07月02日10時52分04秒更新

じゃじゃぁ〜んん!!!


『アイスに混ぜるみそ』☆★
今日のネクストフォーカスでご紹介しました♪


2年前に「アイスにかける醤油」が発売されましたが、
今度は味噌ですっ♪
熟成された味噌、生姜、唐辛子、みりん、かつお節エキスなどが入っていて、
色は濃い茶色、
しゃぶしゃぶの時などに使うゴマだれを濃くした感じです。
香りは・・・ん〜♪やっぱりお味噌の香り!

食べ方は簡単、
適度に柔らかくなったバニラアイスとこの味噌を混ぜるだけ!
ポイントは、乳脂肪分の多いバニラアイスを選ぶことです。


さて、お味は!?
昨日の夜、私は家で試してみました★
小さじ1くらいしかかけていませんが、
味がしっかりとしているので十分でした。
ぴりっとした甘辛さの後にアイスの甘さもほわ〜っと広がって、
とっても合います!
混ぜてあるのが味噌だと知らされていなければ分からないかもしれません。
それくらいよく混ざり合って美味しいんです!

スタジオでは桜井さんに
乳脂肪分の多いアイスクリームと、ラクトアイスの2種類を用意して食べてもらいました!
より味噌の味を楽しむことができるのがラクトアイス、
味がより混ざり合うのは乳脂肪分の多いほうだという感想でした!


普段私はアイスクリームを買って食べるということがあまりないんですが、
昨日はぺろっと1つ食べてしまって、
味噌をかけてまた食べたいなという気分です★


皆さんも、週末冷たいものをたくさん食べたり飲みすぎたりして
お腹を壊さないようにしてくださいねっ!
素敵な週末を〜♪


☆明日は「鞄のいたがき エコファクトリー見学ツアー」があります!☆
当選して明日参加される方、お会いできるのを楽しみにしておりますっ♪
残念ながら、という方も、次の機会もまたよろしければご応募くださいね。

2010年07月01日(木) |  混ぜ混ぜしていただきました。
2010年07月01日10時13分29秒更新

今日は雨ですが、なんだかムシムシしていますね。
かんかん照りの暑い日が続いて今日は雨、
みなさん体調を崩していませんか??


私は暑いのは得意なので夏バテなどの経験はあまりないのですが、
脂っこいもの大好きの私でも、
さすがに最近はさっぱり系のものが恋しくなります。
週末に帯広に行き36度を経験して帰ってきてからは、
何度も鼻血を出していました・・・。
のぼせかなぁ?
気が付かないうちに体力を奪われていることも多いようなので、
皆さんもお気をつけくださいね



昨日は「ネバネバ丼」を食べました♪♪
ネバネバ大好きです!
ハマりそう・・・♪


そういえば、先日HBCテレビで流れるCMを撮ってきました!
外での撮影だったので暑かったんですが、
楽しく、いろんなパターンを撮ってきましたよ〜♪


これからHBCテレビの番組と番組の間など、
色々な時間帯に流れます。
私が出るのは5秒間くらいですが。。
このワンピースを着て登場しま〜す♪♪
是非見つけてくださいねっ。

<< [1] [2] >>

TOP(全件表示)