今日はヨガの日です〜♪ ヨガの前は空腹にと言われているんですが、 いつもお腹いっぱい食べてから行っています、 ごめんなさい。 今日もきっとお腹いっぱいにして臨むと思います。 ヨガは仰向けに寝て目をつぶって 心を落ち着かせることから始まります。 先生の 「心を穏やかに〜自分を見つめて〜余計なことは考えないようにしましょう〜」 という声が響くんですが、 そうしようとすればするほど、 「夕飯は何を食べようかな〜」 「スーパーに寄って帰ろうかな〜」 「明日の放送は・・・」 などなど余計なことばかりが浮かんできます。 そうしているうちに眠くなってきます。 ・・・ただのお昼寝になってないといいんですが。。。
今日から6月。 水無月です。 今日も番組にたくさんのメール・ＦＡＸをありがとうございます！ 一枚一枚全部読ませていただきました♪ みなさんからのメッセージに毎日元気をいただいています。 そんな中、 「昨日のカーナビで室谷さんの歌を聴きました」 というメールをたくさんいただきました。 そうなんです、 カーナビラジオ午後一番の中で、 日曜日のラジオふぇすで私が歌った 「港のカナコ アオモリハコダテ」が流れました。 ということで、今朝の朝刊さくらいでも流しました。 私は初めて客観的に聞きました。 いやぁ、ひどかったですね。恥ずかしかった・・・。 朝から失礼しました♪ 明日も朝刊さくらいからのプレゼントたくさんありますからね！ ジンギスカンセット、 定山渓温泉 章月グランドホテルの０泊2食プラン、 かもしれボールペン、 そして、2週間を通してお1人に128万7千円が当たるチャンスも★ 明日のキーワードの発表は・・・ 早起きしましょう♪
