◆お知らせ◆
ラジオ【さやかのもっと山ガール】
毎週土曜
あさ6時35分〜45分放送
山の情報やリクエスト曲受付中♪
yamagaru@hbc.co.jp
ラジオ【部活なう!】
毎週日曜
あさ8時15分〜30分放送
部活動に燃える道内の中高生を応援する番組。大人のみなさんも青春時代を思い出すのでは♪
now@hbc.co.jp
ラジオ【あの街ツアーズ!!】
石崎輝明アナ&堰八紗也佳
日曜 昼11時〜12時
今月
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2014年08月20日(水) |  樽前山ガール♪
2014年08月20日17時59分43秒更新
大好きな樽前山に行ってきましたよ〜♪
8月3日(日) 快晴の真夏日でした。

7合目駐車場は、満車のため少しだけ待ちましたが、
無事に入山☆☆
日差しは強かったですが、活火山で木々が少ないため、
心地よく風が吹き抜けるんですよね〜♪♪

時間と体力の余裕がある人は、溶岩ドームの周りを一周することをおすすめします☆
途中のお花畑もとても綺麗ですから(^^)

私は、樽前山の東山へ登頂したあと、
西山へは行かず、そのまま風不死岳の方へ向かって
登りと違うルートを下ってきました♪

遠回りにはなりますが、また違った雰囲気の茂みをあるけて楽しいですよ!

樽前山は
自分の体力や経験値とあわせて
色々なルートを楽しめるので飽きません♪

支笏湖や周りの山々を見渡せて、
景色が雄大すぎるので、本当に気持ちの良い山です。

東山の山頂にだけ、ものすごくハエが多かったのが気になったのですが
一体どうしたのでしょうか・・・


でも、また行きたい!


2014年08月18日(月) |  空沼岳ガール♪
2014年08月18日15時54分43秒更新
6月1日に行ってきた 空沼岳のご報告です☆

札幌市南区にある山で
標高は1250.8m。

【はじめてのさっぽろ山ガール】では難易度5の山!
3時間50分の長い道のりになるので、覚悟を決めて行きましょう!

私は登山口の駐車場に行くまでに道に迷ってしまい、登山時間をロス!
日没までに下山できない計算になり、
2つめの沼「真簾沼」まで行って引き返すことにしました。
山頂まではあと1時間くらいという標高1100メートルくらいの地点です。

悔しかったですが、無理して山頂まで行って真っ暗になってしまったら
本当に危険ですよね。
沼は鏡のように透き通っていて、とても綺麗です!
2ヶ所に沼があるのですが
1つ目に現れる万計沼はとても広くてベンチなども設置されている休憩スポットでした☆

沼のほとりには万計山荘もあり
ここにはトイレがあるので助かります!
空沼岳へは真夏に行くことをおすすめします。
6月だとまだ雪がありました。
しかも溶けてきていて、ベチャベチャ!!
長靴が良かった〜と後悔しました・・・

かなり歩きづらくて、体力消耗。
うーん、リベンジはまた来年ですな。

2014年08月14日(木) |  あの街ツアーズ〜幌加内町〜
2014年08月14日09時34分33秒更新
17日(日)お昼11時からの
あの街ツアーズ!!
幌加内町の特集です。

おそばで有名な、幌加内。
新そば祭りが今月末にありますね!!

プレゼントは、新そば祭りの会場で使えるチケットです(^^)
お祭りのついでに、温泉や景色・おそば以外のグルメも楽しみたいですよね☆

ぜひ、あの街ツアーズで予習をしてお出掛けください♪

メッセージは
at@hbc.co.jp まで。
部活なう〜ゴルフ部〜
17日(日)あさ8時15分からの
部活なう!
長沼高校のゴルフ部にお話をききます。

高校でゴルフ部は、めずらしいですよね!
学校の施設もかなり整っているらしく、ドライバーまで打てる場所があるそうです!!

メッセージは
now@hbc.co.jp まで。
さやかのもっと山ガール 8月16日
16日(土)あさ6時35分から放送の
さやかのもっと山ガール
塩谷丸山へ友人を案内した話です♪♪

最近、いっぱい登山をしているのに全くブログが追いついていません・・・
ラジオでは最新の山報告をできているので
ぜひ聴いてくださいね。


メッセージは
yamagaru@hbc.co.jp までお願いします☆

2014年08月14日(木) |  意外と美味しそうでしょ?
2014年08月14日08時42分18秒更新
昨日の朝ドキッ!】で私へのメッセージを送ってくださった皆さん
ありがとうございました☆
HBCに戻ってきてから、届いたメールを全部読ませていただきました(^^)

中継では
とうもろこし畑で収穫したとうもろこしを使ってその場で料理を披露しました。
そのとき作ったのがこれです↑↑
【とうきびのごちゃごちゃ炒め】


ネーミングが悪すぎるでしょと突っ込まれ、
【夏野菜のめぐみ炒め】に改められましたが・・・

作り方は、
とうもろこしと、パプリカとナスを、
オリーブオイルと塩と醤油でごちゃごちゃ炒めるだけです♪
とうもろこしそのものの甘さがより際立ちます。
彩も豊か!!

ぜひ、適当な分量で作ってみてくださいね(笑)

輪切りにすると、とうもろこしってひまわりみたい♪♪

2014年08月13日(水) |  コーンなに、甘いなんて!
2014年08月13日15時56分40秒更新
今日は
山内要一アナウンサーが夏休みのため
朝ドキッ!の中継コーナーをカバーさせていただきました☆

江別市 美原にお邪魔して
今が収穫真っ盛りのとうもろこし畑から中継をお送りしましたよ〜♪♪

もぎたてのとうもろこしは
びっっっくりするほどみずみずしい!!
生でガブリといただきました♪

メロンより甘いという糖度のとうもろこしなので
まるでスウィーツのよう!美味しかったです!

マイクがとうもろこしだったらいいのになぁ〜

2014年08月12日(火) |  ガッチャンコしてきました☆
2014年08月12日11時19分46秒更新
【ガッチャンコHBC】、今回は
後輩大栗アナウンサー堰八紗也佳
ガッチャンコ♪♪

【ガッチャンコHBC】
15日(金) 深夜25時06分〜
22日(金) 深夜25時21分〜
 

2週続けて放送予定。

だいぶ夜の深い時間ですが、
眠い目をこすりながらご覧いただきたいです☆

収録はとにかく楽しかった!
何を話しても自由ですから〜♪

なぜかアナウンス部長がスタジオの隅に座って収録を近くで観ているので
「部長、なんでいらっしゃるんですか?!」と聞くと
「だって、この番組面白いんだもん。」ですって!(笑)
いち早く視聴者になって楽しんでいるのが部長でした。

スポーツアナウンサー大栗ちゃんの
気持ちの良い切り返しと、頭の回転が早い仕切りに感動☆
2人だけのトーク番組は初でしたが
とてもノリがあう気がしました!


2014年08月11日(月) |  ☆poroco cup☆
2014年08月11日20時36分39秒更新
第14回 ポロコカップが 今年も大盛り上がりで終了しました(^^)
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

会場はあのセガサミーカップが毎年開催されている
ザ・ノースカントリーゴルフクラブ

台風が接近するなか、なんとかお天気も晴れて
最高のゴルフ日和となりました!

さすが名門コースというだけあり
芝がフカフカでとても手入れが行き届いているので
カートなしでも脚が疲れにくいのです!!

女性だけのゴルフコンペということで、
表彰式では
パーリーゲイツのウエアを着ている人の中から
ベストドレッサー賞の発表もあり☆
女性が大好きなビュッフェを食べながらのパーティーです☆

大人気プロたちのサイン入りグッズ大抽選会も盛り上がりました〜!

各賞も本当に豪華で、毎年ビックリしてしまします!!

1人で参加する人も多いので、
「去年ポロコカップで知り合って仲良くなり、今年は一緒に申し込んだ」
な〜んていう嬉しい声もありました♪♪
初心者も気兼ねなく楽しめるダブルぺリア方式となっていますので
ぜひまた来年もみなさまのご参加をお待ちしています!

最後にポロコのスタッフさんと記念撮影〜!
みなさま、お疲れさまでした(^^)



2014年08月08日(金) |  今日ドキッ!スペシャル
2014年08月08日16時56分05秒更新
今日は、今日ドキッ!の中継で
ばんけいの森 さっぽろばんけいスキー場に行ってきました!

明日から3日間開催される
【おもいっきり!ばんけい夏祭】の紹介をするためです(^^)

縁日やアトラクション、美味しいものがたくさんのお祭り♪

私は一足早く、さまざまなアトラクションに挑戦させていただきました!
真剣に遊びすぎて汗だくになりましたが、ジップラインというアトラクションでは爽やかな風も感じられましたよ☆
花火大会ばんけいミュージックフェスティバルもあります♪

ぜひ9・10・11日の3日間開催される
おもいっきり!ばんけい夏祭 にお出掛けくださいね。

2014年08月06日(水) |  あの街ツアーズ〜夏休みスペシャル〜
2014年08月06日12時54分38秒更新
10日(日)お昼11時から放送の
あの街ツアーズ
夏休みスペシャル

温泉大図鑑でおなじみ、
旅行ジャーナリスト 小野寺淳子さんをスタジオにお迎えします♪

道内各地のこれからの注目イベントを中心に紹介し、
その街での寄り道スポットを小野寺さんから教えてもらいます。

おそばやさんで買える絶品シュークリームなど
知らなかった今すぐ行きたくなるグルメ情報が盛りだくさん☆

小野寺さんがグルメリポートをすると
本当にお腹が減って減って・・・・たまりません。

ぜひお聴きください。

番組の感想などは
at@hbc.co.jp まで。
部活なう!〜水泳部〜
10日(日)あさ8時15分から放送の
部活なう!
札幌北高校の水泳部にお話をききます♪♪

「夏だ!プールだ!わ〜い!」
というノリではなく、もちろん競泳として
毎日半端ではない距離を泳いでいるんですよね・・・・

ぜひ高校生の頑張りをお聴きください(^^)
さやかのもっと山ガール
9日(土)あさ6時35分から放送の
さやかのもっと山ガール
主に、先日登った樽前山のお話です♪

木々が少ない活火山のため。風が吹き抜ける樽前山☆
友人は「小さいときに山頂で身体が浮いて、キャッチしてもらった!」と言っていました(笑)

みなさんからメッセージを募集中です★
山で叫びたいことば
山で聴きたいリクエスト曲など
なんでもお寄せくださいね!

yamagaru@hbc.co.jp

2014年08月05日(火) |  自転車ガール?!
2014年08月05日15時57分00秒更新
山ガールから自転車ガールに転向したわけではありません!
自転車に乗って下半身の筋肉を鍛えれば
もっと山登りが楽になるかな〜と思って♪♪

全ての経験が、山登りに生きるのだ!!
タイヤもサドルも細い、ロードバイクに乗っています!
先日は、朝7時に出発して札幌から北広島市へ☆

札幌恵庭自転車道路を走っていきました(^^)
サイクリングロードは走りやすいですよね〜♪
直射日光はきつかたですが、
途中にシラカバ並木のトンネルがあり、
ここは本当に気持ちがいいです!!

木漏れ日を浴びながら、風をきっていきます!

トンネルもたくさんあるので、変化があって飽きませんよ♪

健康な下半身を目指して
体力づくりを頑張りたいと思います!!


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