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2014年04月30日(水) |  おなじ桜でも
2014年04月30日17時07分47秒更新
同じ場所の同じ桜でも、空の色によって、こんなにも違うのか!という写真が撮れましたので、載せまーす!


こちら、おとといの桜。


晴れているのですが、白っぽい空。
こちらは、昨日の桜。


雲一つない青空。

青空だと、桜のピンク色もより一層映えるものですね。

この写真、待ち受け決定〜!

2014年04月28日(月) |  札幌も咲きました!
2014年04月28日17時07分40秒更新

健康診断を受けに行ったホテルの敷地内に咲くエゾヤマザクラ。

ここ数日、あったかかったから、咲いたんですね〜

嬉しくて自分撮り〜

北海道にも、いよいよ桜前線がきたー!




2014年04月26日(土) |  あぐり通信 No.199 筋膜
2014年04月25日16時17分41秒更新
今回のあぐりのポイントは、筋膜(きんまく)でした。

筋膜は、筋肉や骨、様々な臓器を覆う膜。

全身つながっているので、どこか一つ整えるのではなく、体全体を考えることが大切。

筋膜を整えることで、本来の自分の能力が発揮できる体になるそうです。



オープニングの撮影。

腕立て伏せを頑張る、藤尾さんとあぐりっこ。

ハードな運動ばかりやっても、効果は期待できないということで、みんなで筋膜整え中〜。

体のあちこちが痛いのが分かります。

笠原先生に、早く走れるコツを伝授してもらっているあぐりっこ。

トレーニングの後、再度タイムを計ったら、早くなった人続出!!

筋膜を整えて、本番に自分の能力のピークを持っていくのが、ミソでございます。

あんまり一生懸命やりすぎると、疲労とともに、ピークを過ぎてしまうのでご注意を!
体を動かした後は、食事!

料理研究家の東海林明子先生が、カレーを作ってくれました!
彩りがキレイ〜。
アスパラが、季節感をUPさせていますね。

カレーは、わたしもよく作りますが、スネ肉を使ったことはないので、今度使ってみようと思いました!



2014年04月25日(金) |  あぐり通信 No.199 食事と運動
2014年04月25日15時59分47秒更新
今日の札幌も、ポッカポカ。
というか、暑いくらいっ!

暖かくなってきて、体を動かしたいな〜と思っているあなた!
「運動会で、1等をとりたい」と思っている君!
「お子さんの運動会で、カッコイイ走りを見せたい」と思っているお父さんお母さん!

明日のあぐりは、食事と運動!

体の仕組みを知れば、運動も食事も楽しくなります!

運動から縁遠い大人チームは、だいぶ体がなまっていますが、気合を入れてお送りします!
明日は、つなぎじゃなくって、ジャージを着てお届けしますよ。
どうぞお楽しみに〜!

2014年04月24日(木) |  本日、PAUL札幌ステラプレイス店オープンです!
2014年04月24日18時49分35秒更新
本日24日オープン、
PAUL札幌ステラプレイス店に行ってきました!

PAULはフランスのパン屋さんで、世界30カ国以上に店舗があり、その店舗数は約500店。

国内では札幌が20店舗目です。

お店に入ると、ケーキ屋さんのようなショーウインドーに、様々がパンやスイーツが並んでいます。

あぁ〜、どれにしよ〜
どれも美味しそう〜
迷っちゃう〜
PAULは、とにもかくにも、

オッシャレ〜なパン屋さんで、

一歩足を踏み入れた瞬間、海外旅行でもして、ふらっとお店に立ち寄ったような感覚になります。

店内の装飾品がステキすぎる〜。

こだわりのパンはもちろん、こんな店内で、モーニングセット(¥432〜)が食べられるなんて、おしゃれだわ〜。

何度も立ち寄って、お気に入りのパンを見つけようと思いました。

場所は、札幌ステラプレイス・イースト1階
(GAPのお隣)です。

2014年04月23日(水) |  増税後でも嬉しいもの
2014年04月23日11時08分27秒更新
4月になり、消費税が8パーセントになってから、やはり、わたしもダイブお財布のヒモが堅くなっていましたが、先日、爆発してしまいました。

春物の服を見ていたら、アレもコレも欲しくなっちゃって、“えーぃ買っちゃえー!”と、一気に数着買ってしまったのです(^^:)
8パーセントの壁を破った感じで、なんだかスッキリしました。

さて、増税しても嬉しいものが、コチラ。
ランチパスポートです。
porocoランチパスポート札幌をお店で提示すると、ランチが500円で食べられというもの。
ただ今発売されているのは、駅チカバージョンです。
使えるお店、時間帯、数量限定などはありますが、ワンコインで食べられるから、嬉しい!

昨日は、佐藤彩アナと一緒に札幌駅近くのホテルへ行きました。

彩ちゃんとは、ランチパスポートが発売される前からランチ仲間ですが、パスポート発売後、新規開拓だー!とばかり、色んなお店に飛び込んでいます(^^)

昨日のお目当ては、「シシリアンルージュ」という品種のトマトを使った、ミートソースオムライス。

メニューが運ばれてきた瞬間・・・
キラッキラで思わず「カワイイ〜!!」と、女子高生なみにはしゃいでしまいました(笑)

お皿が、ゴールドなの〜(≧▽≦)!!!!!
ちなみに、彩ちゃんのお皿はシルバーでしたよ。

オムライスの卵はとろとろ、ソースは酸味がきいていてGOOD!
こちらの他にサラダとスープが付いて、500円!

通常800円で提供しているメニューなので、300円もお得に食べられちゃったと大満足で帰ってきました(^^)

ランチパスポート様様でございます!!

2014年04月22日(火) |  あぐり通信 No.198 農学部へ
2014年04月22日15時16分24秒更新

北海道農業と深い関わりのある農学部

農学部は、一目置かれる存在なんだとか。

わたしの後ろに写っているのが、農学部の建物なのですが、カッコイイ!


今回は、農学部の研究の一部を見せていただきました。

ただ今培養中のビーカーやフラスコ。

ビーカーの中の植物は、
アロニアとリンゴを組み合わせたもの、だったり、
ナナカマドとナシを掛け合わせたもの、だったり。

すでにある品種のものを組み合わせて、新たな品種を生み出す!
なんだか、とても不思議な世界でした。
この研究が、いつか農業分野に活かされるかもしれない。
そんな日を夢見て、日夜、地道な研究を重ねているのだそうです。

こちらは、トラクターロボット。

なんと、人が乗っていなくても動くんです!

タブレットで操作すると、プログラミングされた通りに動きます。

このトラクターロボットのさらにすごいところは、安全性。
人が近づくと自動で止まります。
万が一止まらない場合、車体がぶつかると、エンジンが停止する仕組みになっています。

実用化まで後少しだそうです。

さらに、食品の品質維持や開発に取り組む研究室にもおじゃましました。

ここでは、北海道米の食べ比べを体験。
水加減の違う2つの品種、全部で4種類のごはんが盛り付けられています。

実際に食べ比べてみたら、しっかりと違いが分かりましたよ。

そういえば、この食味試験。ごはんソムリエでも出た―!
大学でも、このような食味実習を重ねているんですね(^^)

北大では、自ら学ぶ力を養い、将来社会で活躍する人を育てています。
そして、その力が、わたしたちの様々な生活に確実に活かされています。

収録の最後には、夢を抱く学生の皆さんの思いもたっぷり聞けて、とても頼もしく感じました。
わたしから、心ばかりエールを送ります!未来に輝け、北大生!!

2014年04月21日(月) |  あぐり通信 No.198 北大を知る
2014年04月21日17時49分03秒更新

本日は、北大ロケの写真を載せますね。
お付き合い下さい(^^)

まず、わたしたちが訪れたのは、総合博物館。
北大を知るには、最初にここを訪れるのがオススメ!
様々な資料や展示物があって、一般の方もご覧いただけます。

ロケをした日は、海外からの観光客の方も訪れていました。

昔からの建物一部も残っている博物館の入り口は、重厚感があって、歴史を感じられる場所です。
入ってすぐのところには、売店もあって、北大グッズが買えますよ♪

こちらは、ジオラマです。

北大の総敷地面積は、177万平方メートル。
札幌ドームで考えると、約38個分!
ひろ〜い!!!
このジオラマを見ると、広大な面積を有する北大の全貌が分かりますね。

時間の関係で、じっくりと見学することはできませんでしたが、興味深い展示物がたっくさんあるので、いつかゆっくり見てみたいです。

2014年04月18日(金) |  あぐり通信 No.198 北大・農学部へ
2014年04月18日20時07分40秒更新
明日のあぐり王国は、
北海道大学・農学部へ!

札幌中心部に位置しながら、豊かな自然も感じられるキャンパス。

憧れの大学ですよね〜。

少し前に撮影した写真ですが、まだこんなに雪があったんだ〜

北海道もだいぶ、暖かくなってきましたね!

北大は、一般の方も、散歩ができたり、見学できる場所があったり、施設や食堂も充実しています。
と言っても、訪れたことがないという方も結構いらっしゃると思います。
明日のあぐりを見れば、どんなところか、どんな学生さんがいるのか、分かっていただけると思いますので、是非ご覧下さい!

2014年04月16日(水) |  ちょっとだけ観光
2014年04月16日10時20分04秒更新

香港中心部は、高層ビルやマンションが立ち並び、超〜都会!
建設中の建物も沢山ありました。

今回の香港ロケでは、ほとんど自由時間がなかったのですが、滞在2日目の朝に少しだけ時間があったので、街を一望できる場所に行ってみました。

その場所とは、
スカイテラス428!
海抜428メートル、香港一高い観光名所です!

ピークトラムという乗り物に乗ってたどり着いたその場所からは、360度素晴らしい景色が広がっていました。
風が強かったけれど。

そして、香港と言えば、夜景!

う〜ん、ス・テ・キ

と共感してただきたいのですが、わたしのスマホでは、これが限界でしょうか。
(あっ、スマホのせいじゃないか、わたしが機能を使いこなせてないのかな?夜景って、撮るの難しいですよね(^^;))

キラキラ輝く夜の街。
夕食を食べながら、夜景ショーも見ることができました。

ちなみに、わたしが滞在していた4日間は、とても天気が良かったんです!
コーディネーターの方にお聞きしたところ、その前後は、曇りの日ばっかりで、天気があまりよくなかったそうです。
香港でも、晴れ女パワー発揮!グフフ。

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