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2013年01月28日（月）　｜　♯227 春一番の野菜！アサツキを学ぶ(2)
2013年01月28日（月）　｜　♯227 春一番の野菜！アサツキを学ぶ(3)
2013年01月28日（月）　｜　♯227 春一番の野菜！アサツキを学ぶ(4)
2013年01月21日（月）　｜　♯226 子どもの食生活・生活習慣を家庭で見直そう(1)
2013年01月21日（月）　｜　♯226 子どもの食生活・生活習慣を家庭で見直そう(2)
2013年01月21日（月）　｜　♯226 子どもの食生活・生活習慣を家庭で見直そう(3)
2013年01月21日（月）　｜　♯226 子どもの食生活・生活習慣を家庭で見直そう(4)
2013年01月15日（火）　｜　♯225　北海道産ナチュラルチーズの魅力発信(1)
2013年01月15日（火）　｜　♯225　北海道産ナチュラルチーズの魅力発信(2)
2013年01月15日（火）　｜　♯225　北海道産ナチュラルチーズの魅力発信(3)
2013年01月15日（火）　｜　♯225　北海道産ナチュラルチーズの魅力発信(4)

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2013年01月21日（月）　｜　 ♯226 子どもの食生活・生活習慣を家庭で見直そう(3)
WEB&携帯で寄せられた視聴者の皆さんから頂いたご意見ご感想をご紹介！！
食生活の癖はとても難しいですね。
我が家は52歳児(夫・笑)の
好き嫌いが多い上に早食い…と
手のつけようがありません(泣)が、
これからもあぐり王国を
楽しみにしています。士別市

子供の食の問題でしたが、
よく噛まないとか耳の痛いお話で
早速夕食から噛むことを意識して
食事をさせていただきました。 
ありがとうございます。室蘭市

私達も偏った食べ方を
しているかも知れません。
一度見直すのも良いかも
しれませんね。 
パエリア風の炊き込みご飯、
おいしそうでしたのね。帯広市

子ども達の食事の様子を見て
我が家の子ども達と重ねて
見させていただいました。
食は生きることに繋がる大事なこと。
共に大きくなって
手が掛からなくなっても
親が出来る子どもへの愛情なので
これからも大事にしていきたいです。
旭川市

私はお腹がすいていると
早食いになってしまう事があります。 
やっぱりそんな食べ方をすると
消化に悪いし太る原因になるので
気をつけようと思いました。
札幌市中央区

自分は早食いでは無いけれども、
健康の為にもよく噛みながら、
じっくりと味わおうと思いました。
ご飯前の間食は食欲を失いがち。
急には止められなくとも
徐々に減らすことを実践されていて、
食生活が良き流れに
向っていましたね。
そういった意味でも
今回の突撃取材は「大成功」と
言えたのではないでしょうか。
食材がタップリ詰まったパエリア、
美味しそう！札幌市白石区

早食いの防止策。早速今晩から
試してみたいと思います。 
ダイエットできればいいな〜 
札幌市白石区

北海道の沢山ある食材を
ゆっくりよく噛んで、味わなければ
いけないなと思いました。
ダイエットにもなりますので
心がけます！札幌市白石区



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