あぐり王国 レシピ

2009ǯ0404土
なばなのピザ


栄養士の則本さんに
なばな料理を教えていただきました。

まずは「なばなピザ」




(1)ホットプレートを200度に温め
   サラダ油をひく。



(2)薄くスライスしたジャガイモを
  丸く敷き詰める。



(3)なばなとタマネギと
   ホットプレートにのせておく。
   そして一度フタをして蒸す。



(4)約5分蒸し、
  ジャガイモに火が通ったらひっくり返す。



(5)市販のピザソース(またはケチャップ)をぬる。



(6)火が通ったなばなとタマネギを
  ジャガイモの上にのせる。




(7)ウインナーととけるチーズ、
   さらにモッツァレラチーズをのせて
   ゴマをふりかける。



(8)再びふたをし
   チーズがとろけたら完成!!


(C)HBC