あぐり王国 レシピ

2010ǯ0522土
ターサイと豆腐の炒め物


ターサイ生産者の
長田芳子さんと美佳さんから
「ターサイと豆腐の炒め物」を
教えていただきました!



【ターサイと豆腐の炒め物(4人分)】
(1)たっぷりの油をフライパンに入れ、
 ターサイ(1株)と玉ネギ(中1/2個)を
 炒める



(2)みりん・めんつゆ(各適量)を加える



(3)砂糖(少量)と油揚げ(小2個)を加え、
 よくなじませる。
 最後に豆腐(1丁)を入れ、
 崩れないように手早く火を通して
 完成です!


(C)HBC