あぐり王国 レシピ

2010ǯ1030土
フライドゆりね(ゆりねの素揚げ)


JA忠類百合根耕作組合、
芹沢則子さんから
超カンタン!ゆりねのおもしろレシピを
教えてもらいました。

まずは“ゆりね”の下処理を
教えてもらいました。





《下処理》
ゆりね1枚1枚を手ではがして、
汚れを落とします。
汚い部分はピーラーなどで削ります。



早速教えてもらったのは
フライドポテトと同じような
【フライドゆりね】。
これはゆりねの素揚げです。
材料は“ゆりね”だけ!

1)汚れをおとした“ゆりね”を
 170〜180℃の油で揚げる





2)泡が小さくなって、
 キツネ色になってきたら完成!



中はホクホク、外はカリっと!
おやつやおつまみにオススメですよ。



あぐりっこ
「甘い!」

森崎
「めっちゃ甘い!おいしい!」

素材本来のうまさが引き立つお料理ですよ。




(C)HBC