あぐり王国 レシピ

2010ǯ0925土
具だくさん豚汁

【具たっぷりの豚汁(4人前)】
材料
豚肉 100g、男しゃく 2個、ニンジン1/2本
玉ネギ 1個、ゴボウ1/3本、こんにゃく 1/2パック
軟白長ネギ 1/3本、キャベツ 3枚、
大根 5cm、豆腐 1/2丁、
味噌 大さじ3、料理酒 小さじ1、粉末だし2g、
水 3カップ、油 適量

1)豚肉は一口大、その他の具材も
  食べやすい大きさに切る。
  ゴボウはささがきにし
  5分ほど水にさらして水気を切る
2)鍋に油を熱し豚肉を炒める。
  こんにゃく・軟白長ネギ以外の材料を加え、
  更に炒める。
  全体に油が回ったら、
  こんにゃくを加えて
  サッと炒め合わせる。
3)水・酒・粉末だしを加え
  煮立ったらアクを取り、
  フタをして10分煮る。
4)軟白長ネギを加えた後、
  味噌を煮汁で溶き
  のばしながら加えて完成です!




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