あぐり王国 レシピ

2011ǯ0514土
十勝川西長いもレシピ④長いものつくね


【長いものつくね(4人分)】
材料
豚ひき肉…800g、
長いも(すりおろし)…100g
長ネギ…10cm、しょうが…少々
しょう油…小さじ1/3、酒…小さじ4

【A】
豆板醤…小さじ1/3、しょうゆ…小さじ2
みりん…小さじ2

キャベツ…大4枚、レモン汁…小さじ2
塩…少々、ラディシュ…4個

作り方
1)長いもはすりおろす。
 長ネギ・しょうがはみじん切りにする。

2)ひき肉に①、しょう油・酒を入れてよくこね、
 8等分にして小判型にする。

3)フライパンに油を熱し、②を入れて中火で
 両面を焼いて火を通し、Aを加えてからめる。

4)キャベツはゆでて短冊に切り、
 レモン汁・塩で調味する。

5)器に③を盛り、④と飾り切りにした
 ラディッシュを添える。




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