あぐり王国 レシピ

2012ǯ0421土
JA新はこだて レシピ③ホタテの炊き込みご飯


《ホタテの炊き込みご飯 5合分》

<材料>
米…5合、
ホタテ(貝柱・ヒモつき)…5枚、

具材A
ゴボウ…1/2本、ニンジン…1/4本
ひじき…少々、油揚げ…1/2枚、
ツキコンニャク…1/4ケ、

枝豆…80g、
酒・砂糖・しょう油…各少々


1)砂糖・しょう油を具材Aと一緒に煮る
2)ホタテを上記①の汁で煮る
3)米に①②の具と汁を入れて炊く
4)炊き上がったら枝豆を入れる
5)よくかき混ぜたら完成!




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