あぐり王国 レシピ

2013ǯ0126土
JAとうや湖 アサツキレシピ


生産者直伝!アサツキを使ったお手軽料理を
教えて頂きます。
教えてくださるのは根津るみこさん、
佐藤幸江さん・義一さんご夫婦です。




【アサツキのチーズ肉巻き 2人前】
<材料>
アサツキ…100g、
豚ロース薄切り肉…8枚
とろけるチーズ…2枚(縦にカットする)

<調味料>
しょう油・酒・みりん…大さじ1、
砂糖…小さじ1、
ニンニク…2かけら





1)調味料を全て合わせて、
  豚肉を「10分」ほど漬け込む

2)豚肉にアサツキ3本程度と、
  とろけるチーズを入れて巻く





3)フライパンで焦げ目がつくまで焼く
※こんがり焼いて火を通すと
 アサツキの辛みが甘みに変わるんです!





森崎「こりゃ〜うまいわ」

ヒカル「美味しそう!」

さあ完成しましたよ!





せ〜のっ
「いただきま〜す!」



フウ「美味しい!」

森崎「辛くない?」

カナコ「ハイ!」





ハヤテ
「辛さがあまりないから美味しい!」

河野「甘みスゴイですね」

森崎
「アサツキのシャキシャキは残ってるね」





最後に豊浦町の野菜と海の幸がタップリ入った
ホタテ鍋もご用意いただきました。

なんとアサツキがタップリ!

みなさんのご家庭でもお鍋にアサツキを
トッピングしてみてはいかがでしょうか?




(C)HBC