

お次は地元の食材を使ったラーメンサラダ。
梶山さん
「ラーメンは清水産小麦『はるきらり』を
使用しています。お肉は十勝若牛です!」
【十勝若牛とブロッコリーのラーメンサラダ】
<材料 3人前>
はるきらりラーメン…3玉
十勝若牛肩ロース薄切り…300g
ブロッコリー…適量(好きなだけ)
トマト…2個、ミニトマト…適量
レタス…適量、キュウリ…1本
◎タレ◎
しょう油…大さじ1、ゴマ油…大さじ1
酢…大さじ1/2、砂糖…小さじ2
※おろしニンニク、おろし新タマネギ適量

<作り方>
1)牛肉は熱湯で湯がいて冷蔵庫で冷やします
2)ブロッコリーは小房に分けて茹でておく。
トマトはくし切り、キュウリじゃ千切り
レタスは一口サイズにちぎります。
※ミニトマトは半分でもそのままでもOK
3)タレの材料を全て混ぜ合わせる。
※おろしニンニクとおろし新タマネギは
味を見ながら混ぜ合わせる。
4)はるきらりラーメンを沸騰したお湯に入れて
3分茹でたら流水で洗う。手で触れられない
くらいになたら水をきります。
5)皿に野菜と水をよく切ったラーメンをのせ
タレをかけて完成♪


ショウマ
「暑い時に食べたい!」
河野「歯切れがいいですね!」
森崎「おいしい!」