あぐり王国 レシピ

2015ǯ1121土
JAところ ニンニク料理②ニンニクアヒージョ


【ところニンニクのアヒージョ】
<材料 4人分>
ニンニク…1〜2個(12カケ※正味60g)
オリーブオイル…大さじ4
塩・鷹の爪…適量、
ホタテ…4個、エビ…4尾、
玉ネギ…1/4個、フランスパン…1/2本



<作り方>
1)ニンニクの皮をむく。
 分量のニンニクのうち2カケ(10g)を
 すりおろしておく。
 すりおろしたニンニクは煮る時に使用。

2)鷹の爪は中の種を取り除き、小口切り。
 アルミ箔にすりおろしたニンニクと
 刻んだ鷹の爪、オリーブオイル大さじ1を
 加える。これをフライパンに入れ火にかける

3)玉ネギは皮を剥ぎ、角切りにする。

4)ニンニクがフツフツとなってきたら
 中火〜弱火にし、残りのニンニクと
 玉ネギを入れる

5)入れたニンニクが隠れるくらい
 オリーブオイルを入れる(約25g使用)

6)ホタテは縦に半分切る。エビは背ワタを取る。
 ニンニクにスッと串が通るようになったら
 ホタテ・エビを加える。
 火が通ったら出来上がり♪

7)フランスパンを1cm幅に切って添える。
 フランスパンにアヒージョのオイルを
 つけていただく。





佐々木
「ホクホク!元気になりそう」

森崎
「うまいねえ〜
 山イモみたいなネトッとした感じがあるね。
 これ美味しいねええ〜」




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