


【ニンジンと塩麹豚の生春巻】
<材料 10本分>
●ニンジン 1本(180g) ●リーフレタス 5枚
●ライスペーパー(生春巻きの皮)10枚(直径22㎝)
●ロース薄切り肉(サチク麦王) 10枚(200g)
〔塩麹 大さじ2、油 大さじ1〕
●炒りゴマ 大さじ2
●厚焼き玉子
〔全卵2個、塩麹 大さじ1、菜種油 大さじ1〕
●ゴマ醤油たれ
〔醤油 大さじ2、純米酢 大さじ1、
てんさい糖 小さじ2、
生姜しぼり汁 小さじ1(1片分)、
ごま油 小さじ1、すりゴマ 大さじ1、
五香粉 少々〕

<作り方>
1)バットに豚肉を広げて塩麹をまぶし、少し置く。
森崎
「豚肉を麹漬けにすると
どういう効果が期待できるの?」
翼くん
「豚肉が柔らかくなって
下味がつくので美味しくなります」
2)ボウルに、ゴマ醤油だれを分量通りに混ぜる
3)厚焼き玉子を焼き、四角くヘラで形を整えて、
焼きあがったら、棒状に切る。

4)ニンジンはスライサーで細切りにする。
リーフレタスは1/2にちぎる。
(スライサーの取り扱いにはご注意ください)
翼くん
「ニンジンを千切りにすると
シャキシャキとした食感になります」
※キレイに洗浄されたニンジンは
皮をむく必要はありません!
※スライサーの扱いにはご注意くださいね

5)フライパンに油をひいて、
豚肉を並べて火をつける(コールドスタート)。

中火で豚肉を裏表、焼く。色が変わったら、
取り出して、炒りゴマをまぶす。
豚肉1枚に対してゴマ小さじ1/2ぐらいたっぷり。

6)ボウルなどにに水を張り、
生春巻きの皮を水でくぐらせたら、
大皿(又はプラスチック板)に敷き、
リーフレタス、豚肉、玉子焼きを横向きに並べ、
最後にニンジンは手前に横向きに並べる。

7)ニンジンを巻き込むようにしっかりと巻く。
8)皮の横端を中側へ折り込み、最後まで巻いていく。
翼くん
「ぎゅ〜っと強めに押さえながら巻くと
キレイにできる…」

9)2つに切り、ゴマ醤油たれをつけて食べる。
10)完成!
