

青ちゃん
「お次は豆苗をソースにして…」
森崎「え??」
【豆苗のジェノバ風スパゲッティ】
<材料 2人分>
豆苗…1パック
にんにく…1片
輪切り唐辛子…適宜
塩…小さじ1/2
油…大さじ4
ブロッコリースプラウト…1パック
スパゲッティ…200g

<作り方>
1)豆苗をみじん切りする。
森崎
「せっかくのシャキシャキの豆苗なのに!」


2)ブロッコリースプラウトもみじん切り。
フライパンに油を入れ、みじん切りにした
ニンニクと輪切り唐辛子を入れて弱火にかける
3)にんにくの香りが出てきたら、
みじん切りにした豆苗と
ブロッコリースプラウト入れて火を止める


青ちゃん
「あんまり炒めると粘りでるんで!」
森崎「早い!簡単だね」

松木平さん
「麺がモチモチしているし
豆苗もブロッコリースプラウトも
邪魔していないですね」
青ちゃん
「ブロッコリースプラウトは
苦味があるので味が引き締まる!
なんで2つ使うと味のバランスがいい!」

森崎
「細かく刻んだ時は
なんてことするんだと思いましたけどね…」
乙崎さん
「豆苗は刻んで正解でしたね!」
