

【白花豆のグラタン】
<材料 5〜6人前>
白花豆 1合(下茹でしたもの)
タマネギ 中1個
ニンジン 1本
しめじ 1パック
ホウレン草(固めに茹でておく)適量
ベーコン 適量
油 適量
薄力粉 30g
牛乳 400㏄
スープの素・とろけるチーズ 適量
塩・コショウ 適量
【白花豆の下準備く】
※白花豆の茹で方を参照※
10時間ほど水に浸した後、
1時間半ほど茹でておきましょう。

<作り方>
1)タマネギはスライス。ニンジンは1cm角切り。
ベーコンは細切り。しめじはほぐす。
ゆでたホウレン草を3cm程度に切っておく。
2)鍋に油を入れ、タマネギ、ニンジンを入れて
中火で甘味が十分に出るまで炒める。
(焦げそうになるときは水を加えながら)
3)ベーコンを加えさっと炒めて香りを出す。
4)薄力粉を振り入れ、よく炒める。







