あぐり王国 レシピ

2019ǯ1123土
JA新はこだて ヤマゴボウ③みそきんぴら


【みそきんぴら】
<材料 4人分>
ヤマゴボウ(細め) 200g
白いりごま     適量
タカの爪      少々
油         大さじ1
みりん       大さじ2
酒         大さじ2
砂糖        大さじ1
みそ        大さじ1





<作り方>
1)ヤマゴボウは手順にそってあく抜きしておく

2)6〜7センチに切りそろえる。
 上下の細い部分は切り落とす。

3)なべに油を熱し、ヤマゴボウをよく炒める。
 あらかじめ合わせておいた調味料と
 小口切りにしたタカの爪を加え、
 炒めながら味をしみこませる

4)煮えたら火を止めて、白いりごまを混ぜ合わせる

◆ポイント◆
みそとごまの香りが素材を引き立てます




パリッパリッパリッ

ミソラ
「すごいシャキシャキしてて
 すごい好きな味です!!」
リーダー
「うわこれサイコウ♪
 ベストオブきんぴらです。
 ちょーうまい!すげー」




さあ1日ヤマゴボウを学んで…

シオリ
「ヤマゴボウの寿司だけじゃない食べ方も
 みんなに知って欲しいと思いました」




ミソラ
「北海道の人はあんまり食べないから
 もっと北海道の人にも食べてほしいと思った」

森アナ
「とにかく二人ともヤマゴボウを色んな人に
 食べてもらいたいと思うくらい、
 今日は美味しい野菜に出会えたってことだね」




相良さん
「もっと有名にしたいんですけど
 これ以上作れないので…
 作ってくれる仲間がいれば
 もっと良いものが出来ると思う」

リーダー
「そうですね!
 素敵なお話、美味しい食材…
 新しい出会いでした。
 ハッピーな気分です。ありがとうございました」



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