大豆の栄養タップリ！
おからドーナツの作り方！

ボールに、卵（１.5個）、
牛乳（１００cc）、
溶かしたバター(50g)を入れ
軽く混ぜます。

そして　そこに
おから（３００ｇ）を投入！

次に、
ホットケーキミックス（６００g）を入れ、
サックリとかき混ぜます。

形を作ったら、
170℃の油で
こんがりキツネ色になるまで
揚げます。