あぐり王国 放送内容

2009ǯ0221土
大豆そのものを味わおう! 落とし焼きレシピ


超カンタン!
 「大豆の落とし焼き」の作り方!





ボールにゆでた大豆(1カップ)、
小麦粉(大さじ4)、水(大さじ2)、
卵(1個)を入れ
混ぜ合わせます。

 





次に、ちりめんじゃこ(大さじ2)、
青ネギ(適量)、ゴマ(適量)を加え
さらに混ぜます。

 





そして油をひいて
熱したフライパンに乗せていきます。
このときスプーンなどで
食べやすいサイズで焼くのがポイント!

 





中火を目安に火加減し、
軽く焼き目がついたら・・・

 





超カンタン!
「大豆の落とし焼き」
が完成~~~です!




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