ロコモティブシンドロームになる
可能性があるかどうかの
チェック項目があります。

ということでロコモ度チェック。
テレビをご覧の皆さんも一緒にやってみよう！

笠原さん
「片足立ちで靴下をはくのがつらい…
　よくつまずいたり滑ったりする…」

森崎
「あっ藤尾がよくスベリます」

藤尾
「違う違う！それはトークの話」

さてチェックは続きますよ。

笠原さん
「階段を上るのに手すりをよく使う…
　これは上りだけでなく降りる時もです。
　買い物中に椅子に座って休憩する…
　2Kg程度の買い物をして持ち帰るのが辛い…
　電車では座らないと辛い…
　和式トイレが辛い」

森崎「河野くん言いますね」

藤尾「小上がりも辛いといいますね」

さてみなさんの結果を見ていきましょう。
まずリーダーは…

森崎「ぼくはノーチェックです」

気になる項目はないようです。

中川雄二さんは
・よくつまづいたり滑ったりする
・階段を上るのに手すりを使う、
2項目にチェックが入りました。

笠原さん
「これは足の衰えを感じる部分ですよね」

中川麻里子さん
・階段を上るのに手すりを使うにチェック

麻里子さん
「手すりを浸かるまではいかないんですけど
　４階まで階段で上ろうと思うと
　途中の踊り場で『はあ～』って声が出ちゃう

樫見家の浩一さんは
・和式トイレが辛い。
志のぶさんは
・片足立ちで靴下を履くのが辛い
・2kg程度の買い物をして
　持ち帰るのが辛い…

志のぶさん
「（靴下は）だいたい気が付いたら
　座って履いている事が多いと思った」

さて藤尾君は…
・片足立ちで靴下を履くのが辛い
・買い物中に椅子に座って休憩することが多い
・電車では座らないと辛い
・和式トイレは辛い

藤尾
「すぐ座りたいんだけで和式トイレは辛い…」

森崎「あと何書いてんの？」

藤尾
「笠原先生のチャックのあがり具合が気になる」

先生のオシャレなベストのチャック位置が
気になるという微妙な藤尾くん。

森崎
「あとお前…
　『チャク』って書いてある…
　お前よくあるんだけど…
　このへん正しくないから」

藤尾「あ～～やった…」

森崎
「そういうね惜しい所、
　いっぱいあるから！君ね」

藤尾「ごめんなさい…」

佐々木
「さて全てのチェックが終わりました。
　可能性のチェックということでしたが
　どういうことなんでしょうか？」

笠原さん
「この項目の中で１つでもチェックがあると
　ロコモティブシンドロームの予備軍の
　可能性があるという基準なんです。
　今はロコモティブシンドロームではなくても
　将来、可能性がある」

森崎
「これ誰しもがチェック入りそうですよ」

笠原さん
「そうなんです。それでけ
　ロコモティブシンドロームは国民病に
　なってきているという証拠なんですね」